Dva velké důvody, proč si užít červen

• Smět 5, 2024

Ahoj, vítejte v červnu. Dalších 30 dní přináší mnoho z nás promoce, oslavy tatínků, svateb, konec školního roku a dlouho očekávané prázdniny. Doufejme, že každý bude mít nyní příležitost prožít skvělou venku. Červen je také měsícem, ve kterém se zaměřujeme na zdravější život, děláme věci, jako je větší pohyb těla a chytřejší výběr jídla. Zahrady začínají vyrážet. Farmářské trhy a silnice stojí se sezónním nájemným, aby si mohli vychutnat a užívat si. Slunce se na nás konečně usmívá a chceme, aby byla energie aktivnější a užívala si života - a přitom to vypadalo dobře!

V našem ne tak slunečném Seattlu jsme pokryty šedými mraky a deštěm asi devět měsíců v roce. Když ale přijde květen a červen, naše dny se prodlužují - super dlouhé. Ta zlatá koule na obloze prorazí a najednou zažíváme nejčernější nebe, jaké jste kdy viděli.

Lidé žijící v našem krásném tichomořském severozápadním Pacifiku najednou vypuknou ze svých domovů, vykouknou a hledají způsoby, jak si tuto skvělou změnu počasí užít. Existuje také tendence usilovat o zdravý životní styl. Hurá!!! Přiveďte na léto.

Naše těla mají být aktivní a návrat delších dnů nám dává příležitost věnovat více času účasti na činnostech, které milujeme. Doufám, že během dne vystoupíte z kanceláře a projdete se. Podívejte se na cyklotrasy ve vaší oblasti. Kdykoli jste se rozhodli žít, je jen na vás, abyste objevili mnoho pokladů a dobrodružství, které vaše domovská oblast nabízí. Najděte nové cesty. Provádějte činnosti, které jste nikdy nezkoušeli. Bavit se. Toto je roční období, kdy je nekonečné hledání možností.

Stravování je další oblastí, kde by štědrost sezóny měla být vaše příležitost si tuto sezónu užít. Nyní není čas dopřát si pečené brambory. Najděte čerstvá rajčata a mozzarellu. Rostliny bazalky jsou všude a salát Caprese čeká na vytvoření a ochutnání. Čerstvé jahody a smetana, borůvky a broskve si můžete sbírat a dopřát si je. Není třeba zmrzlina s čokoládovým fondánem - můžete to udělat v lednu.


Doufám, že najdete způsoby, jak zvýšit pohyb ve svém životě. Podobně hledejte radost z objevování čerstvých a živých dobrot, které vaše chuťové pohárky touží. Přeji vám zábavnou a relaxační letní sezónu.

Video Návody: Korda Masterclass Vol 7: Summer Carp Fishing | Danny Fairbrass & Darrell Peck (Smět 2024).