Tipy, jak se vyhnout toxickým chemikáliím

• Duben 28, 2024

Za chladného počasí hned za rohem je důležité, abyste vy a vaše rodina zůstali chráněni před toxickými chemikáliemi a patogeny. Jak se tedy vyhnete toxickým chemikáliím? Dnes se podíváme na pět způsobů, jak se vyhnout škodlivým chemikáliím. Pojďme přímo dovnitř!

Prach svůj domov

Jeden jednoduchý, ale účinný způsob, jak omezit potenciálně škodlivé patogeny, je poprášení. Věděli jste, že domácí prach může obsahovat několik potenciálně kontaminujících látek? Zde je několik negativních dopadů, které může mít prach na vaše zdraví:

Můžete trpět nachlazením.

Můžete mít vyšší riziko vzniku astmatu, zejména dětí.

Částice prachu mohou být spojeny s vyšším rizikem kardiovaskulárních chorob.

Snažte se, aby se jako priorita prašilo dům alespoň jednou týdně. To vám a vaší rodině umožní vyhnout se jednomu zdroji toxinů.

Vyzkoušejte svůj domov

Je důležité vyzkoušet váš domov na případné škodlivé chemikálie. Mezi několik chemikálií, které se mají testovat, patří:

Radon- Otrava radonem postihuje kolem sedmi procent všech domů a ročně způsobuje kolem 20 000 úmrtí. Radon je přímo spojen s rakovinou plic.

Vést- Olovo bylo používáno ve většině barev až do roku 1978. Pokud byl váš dům postaven před rokem 1978, měli byste vyzkoušet, zda vaše barva má olovo.

Voda- Zatímco voda sama o sobě není škodlivá, může u vás doma způsobovat plísně nebo plísně. Plísně a plísně byly spojeny s astmatem a několika dalšími nemocemi.

Přestaňte používat pesticidy

Věřte tomu nebo ne, jedním z primárních zdrojů toxických chemikálií jsou pesticidy. Přestože se efektivně zbavují chyb, mohou mít nepříznivé účinky na vás a vaši rodinu. Pesticidy mohou u dětí způsobit vývojové problémy, zvýšit riziko vzniku rakoviny a způsobit astma.

Filtrujte vodu

Přibližně 70% Američanů pije vodu z vodovodu alespoň příležitostně, avšak nefiltrovaná voda z vodovodu může mít potenciálně škodlivé vedlejší účinky. Mezi škodlivé chemikálie, které se mohou vyskytovat ve vaší vodovodní vodě, patří: olovo, chlor, nadměrné množství fluoridů a Giardia. Tyto kontaminanty mohou způsobovat celou řadu symptomů, jako jsou vývojové problémy, gastrointestinální choroby, rakovina a další.

Umyj si ruce

Když si vzpomínáte na své dětství, bylo vám mnohokrát řečeno, aby si umýt ruce. Mytí rukou vám a vaší rodině pomůže zbavit se několika toxických chemikálií. Ujistěte se, že si vy i vaše děti umýváte ruce před a po jídle, po použití toalety a po dotyku potenciálně kontaminovaných předmětů. Kromě toho byste si měli pečlivě umýt ruce. K odstranění škodlivých nečistot používejte mýdlo a kartáč po dobu nejméně 30 sekund.

Tyto tipy vám pomohou a vaše rodina zůstane v bezpečí před škodlivými chemikáliemi!

Video Návody: JAK SE VYHNOUT TOXICKÝM LIDEM - ZeptejSeFilipa (101. díl) (Duben 2024).