Povzbuzujte a osvěžujte esenciálními oleji

• Smět 4, 2024

Není nic jako třeba mě vyzvednout, které povzbudí a oživí vaši mysl, tělo a duši.

Horké teploty mohou způsobit, že se budete cítit pomalí a budete chtít jen vykopnout a udělat absolutně nic. Duševní únava může mít pocit, vyčerpaný také.

Jak povznášíte svůj prostor a sebe? Používáte éterické oleje, které vám pomohou oživit a stimulovat váš prostor a tělo. Svěží vůně, jako je zázvor, černý pepř a koriandr, vás obohatí. Rozmarýn, máta peprná a bazalka také pomohou při stimulaci duševní a fyzické únavy.

Ať už je budete jíst nebo je používáte v koupelovém oleji nebo tělové mléce, dodají vám přidanou papriku ve vašem kroku a oživí prostor a vaše tělo.

Pojďme se podívat na to, co jsou schopni:


Zrzavý se v čínské medicíně používá jako stimulátor. Je známo, že přináší teplo do vašeho těla, a říká se, že je skvělý pro oběh.


Koriandr (koriandr)- Má se za to, že jeho semena mají moc nesmrtelnosti. Má svěží a kořenitou vůni a je užitečný, když se cítíte vyčerpaní a / nebo pomalí.


Černý pepř je jedním z prvních známých koření. V kombinaci s rozmarýnem použili sportovci tyto dva éterické oleje, aby dosáhli rychlejší doby a snížili únavu a bolest svalů.


Rosemary je známá svou schopností obnovit lesk vašich tupých, neživých vlasů. Je také známo, že stimuluje mentální jasnost. Říká se, že pomáhá při odstraňování pavučin, zmatku, nerozhodnosti a pomáhá obnovit jasnost a pozitivní výhled na život.


Máta peprná je vynikající, když se používá jako inhalační prostředek nebo ve směsi se smetanou a tře se o spánky. Jeho jasná, mátová vůně otevře vaše dutiny a uvolní napětí od bolesti hlavy. Máta peprná a rozmarýn vám vyčistí hlavu a dodá energii mozkovým buňkám.


Bazalka je známo, že je vynikající při zmírňování duševní únavy. Basil je také známo, že dobíjí paměť, a proto je ideální při podpoře vaší koncentrace.

Proč veškerá energie vynaložená na stimulaci a povzbuzení mysli a prostoru? Protože se zdá, že mnozí z vás byli vystaveni únavě a ohromení.

I když éterické oleje, na které se vztahuje, jsou primárně z bylinné strany, přesto při použití ve vašem prostoru vytvářejí voňavé prostředí.


Život nikdy necítil tak sladce!


Juliette's Website

//www.nyrajuskincare.com

Video Návody: #03 Povzbuzujte a budujte se | Jedni druhé (Smět 2024).