Odolnost u ekvádorských menopauzálních žen

• Smět 5, 2024

Menopauza je běžná po celém světě. Bohužel také lékařská komunita nemá dostatečné povědomí o důsledcích menopauzy u žen. Zatímco různé společnosti se zabývají zdravotními problémy žen v kontextu různého sociálního a kulturního prostředí, jedna věc je jasná. Čím více sdílíme výzkum a znalosti, tím lépe jsme všichni.

Menopauza může být pro ženy přirozenou fází, ale tentokrát představuje některé obrovské fyzické a emoční výzvy. Na rozdíl od přechodu adolescentů, když se život teprve začíná, znamená menopauza čelit ztrátě mládí a blížící se úmrtnosti. Mohou ženy něco udělat, aby pomohly zvládnout změnu? Je menopauza časem odhalení vaší odolnosti?

Odolnost označuje vaši schopnost přizpůsobit se obtížným časům nebo změnám. Abychom pochopili, jak se ženy vyrovnávají během perimenopauzy a menopauzy, lékaři se dívají na roli vnitřních a vnějších faktorů, které ovlivňují pružnost ženy. Není snadné uvádět údaje o pocitech, ale pomocí nástroje zvaného Wagnildova a Young Resilience Scale mohou lékaři získat představu o tom, jak se jejich pacienti zabývají životními a zdravotními problémy. Dotazník má dvě podoby: 14 otázek a 25 otázek. Odpovědíte na otázky na základě toho, zda souhlasíte nebo nesouhlasíte s tvrzením jako „Beru věci v klidu“.

Tento test byl použit jako součást studie ekvádorských žen pro výpočet odolnosti u žen středního věku, kteří se zabývají různými stádii menopauzy. Doposud bylo jen velmi málo, pokud vůbec nějaké studie, které se zabývaly blahobytem žen během menopauzy, zejména pokud jde o psychologické zdraví, což je důležitým průlomem v lékařském výzkumu, který může ženám pomoci v Ekvádoru i mimo něj.

Celkem 904 žen ve věku od 40 do 59 let dostalo 14 otázkovou verzi testu Wagnild a Young Resilience Scale. Střední věk skupiny byl 49 let. K dalším důležitým bodům:
* 51% žen bylo postmenopauzálních
* 12,6% použité hormonální substituční terapie
* 43,5% mělo měření břicha větší než 88 cm nebo 34,6 palce
* 80,1% mělo manžela nebo partnera
* 43,8% žen žilo ve vyšších nadmořských výškách; významný faktor v hornaté zemi, jako je Ekvádor

Ženy odpověděly na otázky a posoudily, jak se během menopauzálních let vyrovnaly se životními stresory. Výsledky naznačily, že čím více pozitivních faktorů ženy v životě měly, tím lépe se dokázaly odrazit od problémů menopauzy.

Ženy, které skórovaly méně na stupnici odolnosti, měly sklon trpět nadváhou (větší rozměry pasu), měly malé nebo žádné libido nebo partnera pro intimní vztahy a žily ve vyšších nadmořských výškách. Tento poslední bod může nebo nemusí naznačovat, jak tenčí vzduch na vyšších úrovních ovlivňuje zdraví srdce a plic a mohl by mít vliv na hormonální funkce. Ale jedna věc je jasná. U žen, které se považují za silnější, je větší pravděpodobnost, že překonají své boje s menopauzou, nebo vidí menopauzu v pozitivním světle.

Naše sestry v Ekvádoru nám pomáhají se učit, že čím více dokážeme převzít kontrolu nad naší menopauzou, tím lépe pro ni budeme. Neexistují žádné rychlé opravy nebo magické triky, které by menopauze zajistily hladké plachtění. Se správnou kombinací lékařského výzkumu a zdravou dávkou optimismu jsou však před námi roky lepší, když se tímto životním přechodem procházíme.

Udělej test! Další informace naleznete na adrese //www.resiliencescale.com/en. Můžete provést test online nebo vytisknout a odpovědět na otázky na papíře. Poté se podělte o výsledky se svým poskytovatelem zdravotní péče.

"Odolnost během přechodu menopauzy ekvádorských žen" Aguirre Wellington (ES) - SECLIM - Peter Chedraui, Faustino R. Perez-Lopez, Nalo Martinez, Octavio Miranda, Hugo Sanchez, Gino Schwager, Jorge Navarez, Juan C. Quintero, Branly Zambrano , Výzkumná skupina pro Sociedad Ecuatoriana de Cliameterio y Menopausia (SECLIM), Ekvádor, prezentovaná na 13. světovém kongresu v Menopauze, Řím, 2011.

Sledujte své zdraví kostí! Menopauza, Váš doktor a připravuje vás na další návštěvu lékaře!

Video Návody: ????Cinderella Solution Review 2019 For Women´s Weight Loss ✅ (Smět 2024).