5 výhod lhaní

• Duben 19, 2024

Pokud vás naučí říkat celou pravdu a nic jiného než pravdu, možná budete chtít tento truismus přehodnotit. Dobrá lež má mnoho základních výhod, které zahrnují podporu pohody, soucitu, dobrého humoru a štěstí. Pamatujete si, jak se vám líbily ty pohádky, které byly součástí rituálu vaší postele?

V průběhu věků fikce odhalila, co to znamená být člověkem, simulováním výzev, vztahem k ostatním a posloucháním jejich příběhů a také nás učila lépe snášet lidský stav. Každý si vymýšlí příběhy o faktech. Jaký příběh vytváříte: Tragédie, komedie nebo romantika?

Lži s výhodami:

• Úkolem fantazie je transformovat světskou realitu: Práce, domácí práce, placení účtů, domácí úkoly a zkoušky, bolesti a bolesti, argumenty s blízkými a každodenní stresory. Například čtení románu nebo sledování filmu, beletrie, jehož příběh popisuje, jak hrdina překonává protivenství, vás může inspirovat k tomu, abyste se stali lepším člověkem - jinými slovy, ukáže vám cestu. Obraz může přeměnit odpadky na poklad.
  
• Strategie zvládání stresu vás vybízejí k tomu, abyste negativy proměnili v pozitiva vytvořením laskavějšího příběhu ze skutečností, abyste uvolnili veškerý hněv a zklamání. Například číšník, který se zdá být nepřátelský k vašim požadavkům a ničí vaše trávení, může být proměněn v tento příběh: Pracovitá osoba, která bojuje s odpovědností za podporu manželky, dětí a starší matky, a tak, je trochu dráždivý. Můžete tomuto člověku trochu oddechnout, že ano, dokonce mu můžete pochválit jeho zaneprázdnění? Můžete skončit s pouští zdarma (jako já)!
  
• Když jste naštvaní s někým, kdo je ponořen v hádce, řeknete této osobě, že si myslíte, že přichází z dobrého místa, laskavého místa, obvykle zmírní napětí a inspiruje ji, aby dodržovala svůj vznešený popis. Může vás vzít na vyšší silnici, protože jste na to poukázali.
  
• „Jednat, jako by“ obvykle vede k osobní transformaci. Pokud budete hrát roli dostatečně dlouho, stanete se tím, po čem toužíte. Pokud to nacvičíte ve své fantazii, uspějete ve skutečnosti. Pamatuješ, když jsi byl dítě, jak jsi hrál v zemi, abys věřil? Předstírání bylo dobrou zkouškou šatů pro řešení problémů, kterým dospělí čelí: Monstra, které je třeba dobýt.
  
• Vaše lži obsahují vaše pravdy, protože jsou vaše lži, vaše příběhy. Osobní lži odhalují příběh o vás: Vaše přání a vaše pohřbené „poklady“. Poznejte své lži a identifikujte vzorec.

---

Chcete-li získat další informace o zvládání stresu a kultivaci svého života, přečtěte si moji knihu, Závislý na stresu: Sedmistupňový program pro ženy k regeneraci radosti a spontánnosti v životě. Chcete-li poslouchat archivované rozhlasové pořady s odborníky na hosty, navštivte Turn On Your Inner Light Radio Show

Video Návody: 5 Výhod a nevýhod ŠKOLY! [Datell] (Duben 2024).