Červený, bílý a modrý recept Slaw Americana
Většina z nás chtěla sloužit vlastenecké jídlo 4. července a další vlastenecké svátky. Červené, bílé a modré jídlo je samozřejmě perfektní a následující salát z zelného moře je právě to - červený, bílý a modrý. Vzhledem k tomu, že tortilla chipsy „modré kukuřice“ nejsou temně modré, je třeba trochu využít vaší fantazii, ale vyplatí se to, protože tento salát je vynikající a jiný. Žádné zelí v této kapustě - jen červený pepř (červený), bílý jicama a květák (bílý). Těsně před podáním zamíchejte žetony z modré kukuřice tortilly (modrá). Tento salát je navíc křupavý se zeleninou a hranolkami, ale je to dobré i později, když se hranolky změknou.

Slaw Americana je dobrou volbou vzít si na banket štěstí nebo servírovat s tradičními jídly čtvrtého července na zahradě nebo na pikniku. Je to pěkná změna oproti zelnému zelí,

12 porcí

2 červené papriky
3 šálky jicamy, nakrájené na proužky 2 "dlouhé a co nejtenčí
3 šálky sekaného květáku

Obvaz:
1/2 šálku cukru
1 lžička suché hořčice
1 lžičková sůl
1/3 šálku octa bílého vína
3 polévkové lžíce jemně nasekané cibule
3 polévkové lžíce rostlinného oleje
1/2 šálku majonézy

1 oz. balíček modré kukuřičné tortilla chipsy, drcené
  1. Nakrájejte a nasaďte červené papriky a pomocí velmi malé řezačky hvězd rozřežte co nejvíce hvězd (nejjednodušší je proříznout z vnitřku papriky) a vložte do sendvičového sáčku v lednici.
  2. Sekejte kousky a vložte je do vlastenecké (pokud je to možné) servírovací mísy; zamíchejte jicama a květák.
  3. Nalijte zálivku, přikryjte ji plastovým obalem a chlazte, dokud nevychladne.
  4. Těsně před podáváním zamíchejte drcené tortilla chipsy a ozdobte hvězdami červeného pepře.
  5. Obvaz: změřte přísady do míchačky s kulkami nebo běžného mísiče; míchejte, dokud se cukr nerozpustí a dresink není dost silný.

Množství na porci
Kalorií 258 Kalorií z tuku 146
Procento celkových kalorií z:
Tuk 57% Protein 3% Carb. 41%

Množství živiny na% denně
Poskytuje hodnotu
Celkový tuk 16 g 25%
Nasycený tuk 2 g 9%
Cholesterol 3 mg 1%
Sodík 394 mg 16%
Celkový obsah uhlohydrátů 26 g 9%
Dietní vláknina 0 g 2%
Cukry 8 g
Protein 2 g

Vitamin A 15% Vitamin C 76% Vápník 0% Železo 2%


Video Návody: DIY Crafts: DIY Summer Life Hacks, DIY Room Decor & More (Smět 2024).