Recept na parfity citrona Berryho

• Smět 14, 2024

Citronová kaše se dá použít desítkami způsobů: náplň do citronových koláčků, pomazánka na koláčky na čaj, poleva na tvarohový koláč nebo smíchaná se šlehačkou v krásných vrstvených zákuscích, abychom jmenovali alespoň některé. Protože báječný Lemon Curd lze rychle vyrobit v mikrovlnné troubě, není důvod kupovat drahou, nestandardní jarred verzi. Lemon Berry Parfaits předvádí domácí lemon tvaroh (který může být vyroben až týden dopředu) s výhodou, a tam jsou jen čtyři ingredience v tomto lahodném dezertu: citronová sraženina, šlehačka, čerstvé bobule a drcené citronové sušenky.

Citrónové bobule Parfaits jsou ideální pro jaro, zejména když jsou k dispozici krásné jahody. Spíše než při výrobě samostatných parfaitů lze dezert vyrábět také v maličké misce, která vypadá skvěle na stole formou bufetu nebo je ideální pro grilování nebo vaření; budete muset zdvojnásobit recept, abyste naplnili misku. Pokud jahody nejsou v sezóně, maliny jsou také krásné a chutné. Ve skutečnosti se jakákoli směs čerstvých sezónních bobulí hodí k snadné citronové náplni.

8 samostatných parfaitů

1 šarže Mikrovlnná citronová kaše, chlazená
1 šálek silné smetany, šlehačka na tuhé vrcholy

2 šálky citrusových sendvičů, hrubě drcené
1 pinta nakrájené čerstvé jahody, čisté a suché maliny nebo směs borůvek, ostružin, jahod a malin

proužky citronové slupky na ozdobu
čerstvé máty větvičky na ozdobu

1. Jemně složte citronovou tvaroh a šlehačku dohromady.


2. Pomocí 1/3 každé ze směsí vložte vrstvu sendvičových sušenek na dno 8 šálků parfaitů.


3. Top s vrstvou směsi citronové tvaroh / smetana, pak bobule.


4. Opakujte dvakrát, nakonec s plody.


5. Zakryjte a chlazte.


6. Chcete-li sloužit, vložte několik proužků citronové kůry a trochu máty na ozdobu.

Množství na porci
Kalorií 387 Kalorií z tuku 210
Procento celkových kalorií z:
Tuk 54% protein 4% Carb. 41%

Množství živiny na jednu porci
Celkový tuk 23 g
Nasycený tuk 12 g
Cholesterol 169 mg
Sodík 399 mg
Celkový obsah uhlohydrátů 40 g
Dietní vláknina 1 g
Cukry 0 g
Protein 4 g

Vitamin A 18% Vitamin C 23% Vápník 0% Železo 7%

Video Návody: Garlic Jalapeno Chicken Wings Recipe - Game Day Appetizers - Wing Sauce (Smět 2024).