Plánování dopředu pro operaci mámy

• Smět 5, 2024

Když je maminka dole a venku, rodina je zasažena. Je tu něco o přítomnosti a schopnosti maminky, což má skutečný dopad na stabilitu rodinné jednotky.

Když je maminka nemocná nebo se zotavuje z operace, je pro ni obtížné. Je obtížné opustit rutiny, které udržují hladký chod rodiny. Je náročné vzdát se kontroly a nechat někoho jiného rozhodovat.

U mnoha mamek přináší doba zotavení po operaci více úzkosti než samotná operace. Ostatní členové rodiny se vklouznou na maximum, ale povinnosti se stále hromadí. Je důležité - a užitečné - před operací provést určité úvahy, abyste byli připraveni umožnit ostatním, aby se zvýšili, což vám umožní dostatek času na uzdravení.

Najměte někoho, kdo má vyčistit. V závislosti na vašich finančních schopnostech - najměte někoho, kdo se bude před operací a po ní najmout. Pokud nemáte další finanční prostředky na úklid domu, požádejte skupinu přátel, aby se zapojila a pomohla vám. Nedokážu si představit přátele, kteří by nechtěli pomoci. Když se po operaci dostanete do čistého domu, přinese vám klid v duši, když se začnete léčit.

Nastavte si prostor pro obnovu. Budeš v posteli pár dní po operaci? Před odjezdem na operaci předvídejte své potřeby a přání a ujistěte se, že jsou v místnosti. Získejte knihy z knihovny, časopisy, které normálně nečtete, a půjčovny filmů, které vám pomohou, když budete mít čas. Kupte si nový deník, nějakou mírumilovnou hudbu a nový polštář, abyste se cítili pohodlně a pohodlně.

Připravte jídlo předem. Možná budete mít přátele, kteří chtějí a chtějí zvýšit a přinést vám jídlo. Někdy se speciálními dietními potřebami rodiny - přijímání jídla může být pro zotavující se matku stresující. Připravte polévky, lasagnas, quiches a další jídla, která si vaše rodina může snadno užít, až se zotavujete.

Zásobit se. Nevím o vás, ale nechci se starat o vyčerpání zubní pasty, kartonu mléka nebo jiné role toaletního papíru. Jsem si jistý, že přítel by rád provedl rychlou pochůzku, ale promítnutí potřeb vaší rodiny vám pomůže omezit počet hovorů, které budete potřebovat.

Zajistěte aktivity pro své děti. Je to skvělý čas, aby se vaše děti zapojily do toho 2000 dílného puzzle, které jste měli ve skříni. Nalezení domácích aktivit a filmů vhodných pro rodiny, na kterých se vaše děti mohou samostatně podílet, bude užitečné ve chvílích, kdy k vám vaše děti přijdou a zeptají se, co mohou dělat. Zajistěte také termíny her a návštěvy prarodičů.

Zbytek. Musíte - to je znamení od vašeho těla, že vaše tělo potřebuje odpočinek. Neváhejte dát sebe na první místo. Teď není čas být mamou mučedníkem. Budete se dočkat, až se vrátíte do své rutiny, ale ujistěte se, že jste si nechali léčit správný čas. Pijte hodně vody - před i po operaci.

Podívejte se dopředu na kalendář. Existují nějaké schůzky, které potřebujete změnit? Existují nějaká opatření týkající se bazénu? Jakékoli závazky, které musíte zrušit?

Praxe. Začněte říkat svým dětem, co nebudete moci udělat hned po operaci. Cvičte, jak s tím bude rodina pracovat. Naučte své dítě, jak vložit mýdlo do myčky. Požádejte ho, aby vám přinesl koš na prádlo do prádelny. Nechte své děti, aby se braly vyprázdnění odpadků.

Mějte informace po ruce. Pokud jste hlavním správcem, může být užitečné shromáždit příslušné informace a mít je po ruce. To může zahrnovat - pediatrické informace, pokyny k místům, kam vaše děti musí jít, nebo denní rozvrh.

Děti by mohly být vyděšeny myšlenkou na operaci matky. Je důležité, aby jejich rutiny byly co nejvíce normální a minimalizovaly poruchy. Maminky skvěle přemýšlejí dopředu a příprava na chirurgii není výjimkou. Plánujte před - během - a po. Udržuje vaši mysl obsazenou a dá vám něco dělat.

Video Návody: Developer Diaries: Holiday Ops 2020 (Smět 2024).