Recept na sýrové bary bez citronového krému

• Duben 27, 2024

Citron se zdá být oficiální chutí jara a je součástí všeho, od hrnců přes zeleninu až po dezerty. Tyčinky se sýrem bez pečení citronového krému jsou perfektní na jaře; jsou v pohodě, lehké, citronové a jejich příprava neohřívá kuchyni. Kůra na těchto koláčcích je vyrobena z drcených sušenek; náplní je snadno tvarovaná citronová sraženina, která se víří šlehačkou se smetanovým sýrem. Tyto tři komponenty jsou velmi snadné a rychlé a tyče mohou být vyrobeny několik dní před podáváním.

Tyto bary jsou perfektní, aby sloužily na každém jarním nebo letním shromáždění, jsou osvěžující a atraktivní. Udržují týden nebo déle, pokud jsou pevně zakryté a chlazené.

24 barů

9 až 12 uncí sušenky, jemně mleté
3 polévkové lžíce roztaveného másla

Citronová kaše:
4 velké žloutky
2/3 šálku cukru
3 unce čerstvě vymačkané citronové šťávy (asi 2 1/2 velkých citronů)
4 polévkové lžíce másla
1 špetková sůl
2 lžičky jemně rozdrcené citronové kůry

Plnění smetanovým sýrem:
18 oz. balení změkčený sýr
1/3 šálku cukru
1/4 šálku těžkého šlehacího krému

1. Nastříkejte 7 x 9 "pekáč s nepřilnavým sprejem.
2. Smíchejte cookies a rozpuštěné máslo; vtlačte do připravené pekáče.
3. Při přípravě plnění vložte do chladničky.
4. Citronová kaše: Poražte žloutky a cukr, dokud se dobře nerozmíchají.
5. Zamíchejte zbývající přísady.
6. Mikrovlnná trouba za vysokého míchání každou minutu, dokud nezhoustne a směs nese lžičku, ale je stále dostatečně tekutá na to, aby nalila. Ujistěte se, že se vaří.
7. Umístěte jej do chladničky nebo mrazničky.
8. Plnění smetanovým sýrem: Smetanový sýr, cukr a bičování šlehejte, dokud nebude lehký a nadýchaný.
9. Shromáždění: Náplň smetanového sýra rozetřete na kůrku cookie.
10. Na náplň smetanového sýra s lžičkou kroužte lžičkou citronového tvarohu.
11. Před řezáním na 24 čtverců přikryjte plastovým obalem a důkladně vychladněte.

Množství na porci
Kalorií 156 Kalorií z tuku 87
Procento celkových kalorií z: tuk 56% bílkovin 4% karb. 40%

Množství živin na porci:
Celkový tuk 10 g
Nasycený tuk 5 g
Cholesterol 60 mg
Sodík 190 mg
Celkový obsah uhlohydrátů 16 g
Dietní vláknina 0 g
Cukry 8 g
Protein 2 g

Vitamin A 7% Vitamin C 3% Vápník 0% Železo 1%

Video Návody: VIDEOrecept KetoDiet: Proteinové citronové řezy (Duben 2024).