NB3000 Upright Cvičení na kole

• Smět 5, 2024

Součástí udržování zdravého životního stylu s nízkým obsahem sacharidů je začlenění zdravého cvičení do vaší každodenní činnosti. Našli jsme naši NB3000 Upright Cvičení Bike nám to umožnilo.

Naše Nautilus NB3000 Upright Cvičební kolo máme již mnoho let a jsme s ním docela spokojeni! Zde je úplná recenze kola na základě jeho použití.

Za prvé, kolo bylo velmi snadné používat hned po vybalení z krabice. Nastavili jsme výšku sedadla, naskočili a začali jezdit! Kolo nepotřebuje žádné externí zástrčky ani dráty. Běží na základě síly vašeho šlapání.

Můžete zasáhnout typy programů rychlého startu a spustit je přímo do nich. V ní jsou naprogramovány horské trasy, intervaly a další vzorce. Displej je žlutý a černý, takže dvě barvy. To vám umožní ukázat, co se blíží, a sleduje vaši rychlost, vzdálenost, spálené kalorie atd.

Pokud přidržíte madla nebo nosíte hrudní popruh, může také přečíst vaši srdeční frekvenci. Všimnu si, že po roce nebo dvou pro nás přestaly fungovat rukojeti. Dokonce jsme postupovali podle jejich pokynů, abychom provedli nějakou jednoduchou údržbu na držadlech rukou, ale prostě by se už neaktivovali. To nám nevadí - hrudní popruh je ve skutečnosti jednodušší, protože to znamená, že vaše ruce nemusí být vždy přímo na ruce, vždy v přesně správné poloze.

Když skončíte s tréninkem, máte cooldown období a jednotka posouvá vaše konečné statistiky o tom, jak daleko jste šli a kolik kalorií jste spálili v nepřetržitém posunu. Takže můžete získat tato čísla pro svůj deník. Nejsou však neurčitá. Jakmile skutečně přestanete šlapat, čísla za chvíli zmizí. Je tedy dobré mít na jednotce notebook, který je zapisuje, zatímco na konci šlapáte.

Hlavní plochá část jednotky je ideální pro pokládku iPadu nebo časopisu nebo Kindle ke čtení. Můžete také samozřejmě zaměřit své kolo na televizi a cvičit, zatímco sledujete show. Čím více můžete kolo integrovat do své běžné každodenní činnosti, tím je pravděpodobnější, že jej budete používat.

Šlapání je plynulé a pohodlné a s různou obtížností můžete zajistit, aby dobře fungoval pro všechny od začínajícího až po zkušeného silného člověka. Můžete jít na krátké nebo dlouhé vzdálenosti. Sedadlo je celkem pohodlné a přímo před vámi je stojan na láhev s vodou.

Spodní strany? Nákup nové jednotky je poměrně drahý (katalogová cena je 1900 $). Samozřejmě můžete získat mnohem levnější použité :) Také znovu, jako každé zařízení, musíte použít, aby to stálo za to. Klasickým příslovím je, že rotoped nebo běžící pás dělá perfektního držáku vlasových oděvů, protože to je to, co nakonec skončí. Klíčem k úspěchu je zajistit, aby vaše kolo NEJLEPŠÍ neslo hromadu oblečení - že je používáno a užíváno!

Hodnocení: 4/5 pouze proto, že sevření rukou selhalo, i když, jak bylo uvedeno, je opravdu nepoužíváme nebo jim chybí.

Kupte si NB3000 Upright Exercise Bike od Amazon.com


Knihovna Lisa Sheaové s knihami s nízkým obsahem carb

Video Návody: Recumbent Bike Crank Arm Replacement How To (Smět 2024).