Žurnálovací nástroj ~ Oběžník

• Smět 6, 2024

Když uslyšíme slovo „nástroje“, myslíme na fyzické nástroje potřebné k dokončení úkolu. Pokud stavíte dům, jedním z nástrojů, které potřebujete, je kladivo, že? Kromě „fyzických“ nástrojů však existuje mnoho různých typů nástrojů. Rozděluji je do těchto kategorií ~ fyzických, okolních a emocionálních.

Tento týden se budeme zabývat Circumstantial nástroji žurnálování.

Okolní
Obřad má trojí význam. Za prvé, je to místo, které budete deník. Za druhé, je to styl, který budete žurnál. Za třetí, je čas, abyste deníku.

Tento nástroj je velmi významný a zlepší nebo potlačí vaše ukládání do deníku. Nechci z deníku dělat fušku, ale chci vám dát jasný pohled na to, co bude zapotřebí, abyste byli úspěšní v deníku. Žurnálování je obohacující a uklidňující, ale existuje mnoho úskalí a já vás chci upozornit na každý aspekt, který byste měli hledat. Znáte ideální okolnost a pak ji držte směrem k tomu, co pro vás nejlépe funguje!

Nejprve místo pro deníky. Tímto místem může být skříň, příjemné křeslo se spoustou polštářů, kuchyňský stůl, venkovní houpačka nebo vor plovoucí v bazénu. Toto místo musí být pro vás to pravé. Místo, kde nebudete rušeni nebo přerušeni. Já osobně ráda chodím do restaurace na oběd na svůj čas. Personál restaurace je pro mě požehnáním, ne přerušením. Někdy zůstanu několik hodin a zaměstnanci chodí o své práci, jako bych tam nebyl. Pro většinu to není vhodné, ale funguje to pro mě. Místo není tak důležité než vědět, kde se cítíte uvolněně a soustředěně. Vybral jsem si restauraci, protože pracuji z domova, a pokud jsem kdekoli doma, nechám se vyrazit bez ohledu na denní dobu!

Za druhé, váš styl. Žurnálování není obtížné. Nemusíte být talentovaný spisovatel. Co potřebujete k rozvoji vašeho stylu. Už máte styl. Jednoduše to nemusíte poznat. Tak se uvolněte a začněte jednoduše. Dovolte mi, abych vám nabídl příklad:

Když posílám e-maily, nikdy nepíšu ve větách s interpunkcí - mezi větami vždy používám pomlčku.
To je můj e-mail „styl“. Když deníku začnete, automaticky začnete svým stylem a já chci, abyste ho poznali, abyste jej mohli rozšířit a vylepšit. Máte rádi záhlaví s více než datumem? Dáváte datum na začátek nebo na konec? Píšete své myšlenky v úplných větách nebo jen slovy? Styl je velmi osobní. Pokud jste stále v rozpacích, zde je několik návrhů, jak začít:

1. Napište datum, potom verš Písma a krátkou modlitbu

2. Napište datum, místo / aktivitu, o které píšete, popište místo / aktivitu

3. Popište místo / aktivitu a končte datem

Jak se psaní ve vašem deníku stává každodenním zvykem, zjistíte, že se váš styl psaní zaměřuje. Když o vás píšete pocity a zkušenosti, začnete vyživovat své kreativní myšlenky. Bůh bude rozvíjet vaše myšlenky a srdce, jak vaše deníky rostou.

Za třetí, kdy do deníku. Musíte si udělat čas na deník. Sjednejte si schůzku se sebou a brzy se stane součástí vaší každodenní rutiny. Dokud to není zvyk, nebudeme žurnálovat. Bylo řečeno, že zvyk trvá 6 týdnů, než se staneme součástí naší rutiny. Zvažte tedy, kdy budete mít čas na deníky. Musí to být tichý, nepřetržitý čas, abyste se mohli soustředit!

Pamatujte: Vždy si zaznamenávejte každý záznam v deníku!

Video Návody: Hledání ztraceného času - Dnes hrajeme Dvořáka... (Smět 2024).