Jsem nově diagnostikován s HIV / AIDS ... Co teď?

• Smět 19, 2024

První věc, kterou musíte udělat, je zhluboka se nadechnout. Právě jste celý svůj svět obrátili vzhůru nohama. Vaše mysl je závodní. Vaše emoce se pohybují rychlostí zvuku; hněv, frustrace, vztek, šok, nedůvěra, hněv, zmatek, ach ano a už jsem řekl hněv? Vaše mysl se už zeptal, proč mě v posledních několika sekundách tisíckrát. První věc, kterou je třeba pochopit, je to, že se HIV / AIDS může stát komukoli. HIV / AIDS není respektem osob. Číslo dvě si uvědomit, že můžete žít normální a zdravý život, i když máte HIV / AIDS. Pokud něco jiného, ​​musíte se o sebe lépe postarat a být při sexuálním životě opatrnější.


Jednou z nejdůležitějších věcí, kterou budete muset udělat, je najít specialistu na HIV / AIDS. To je někdo, kdo má dobré znalosti o světě HIV / AIDS. Jsou obeznámeni se všemi trendy, nuancemi, léky a komplikacemi, které přicházejí do světa HIV / AIDS. Budou vás moci chodit rukou dolů po cestě ke zdravému a normálnímu životu. Specialista vám pomůže rozhodnout, zda je čas začít léky, nebo ne. Vysvětlí vám vše, co potřebujete vědět o nemoci a jak vás ovlivňuje. Pošlou vás pryč za veškerou potřebnou krevní práci. V případě potřeby vás pošlou k návštěvě jakéhokoli specialisty. Stručně řečeno, ujistěte se, že si vytvoříte pracovní vztah se svým specialistou na HIV / AIDS, protože v nadcházejících letech bude pro vás životem. Existují různé programy, pokud nemáte žádné pojištění. Můžete vyhledat internet na klinikách nebo najít případového manažera, který se specializuje na práci s těmi, kterým byla diagnostikována HIV / AIDS. Budou vás moci nasměrovat správným směrem.


Další věc, kterou chcete udělat, je najít podpůrnou skupinu nebo terapeuta, se kterým budete hovořit o svém nově nalezeném stavu. Vím, že to nemusí vypadat, jako by to bylo, ale mluvit o vaší cestě touto dobou je zásadní. Deprese je vysoká u těch, kteří mají HIV / AIDS, zejména u těch, kteří jsou nově diagnostikováni. Možná si myslíte, že dokážete své emoce zvládnout sami, a to může být pravda, ale není na škodu mluvit s lidmi, kteří byli na místě, kde jste a přežili. Nalezení místní podpůrné skupiny vám umožní vyjádřit své pocity v přijatelném a bezpečném prostředí.


Dále se ujistěte, že máte kolem sebe silný systém podpory. To je také zásadní součást nově diagnostikované. Potřebujete lidi kolem vás, kteří vás budou tímto obtížným přechodem podporovat. Budete mít dobré dny a budete mít dny, které vypadají jako konec všech dob. Váš podpůrný systém může být rodina, přátelé, terapeut, členové podpůrné skupiny, mentor nebo kdokoli, kdo vám pomůže najít cestu, pokud se ztratíte.


Další věc, kterou byste měli udělat, je vzdělávat se. Neuspokojte se s slyšením, přečtěte si pár knih, zeptejte se svého lékaře. Nespoléhejte na své informace. Existuje příliš mnoho webových stránek a ne všechny jsou faktické. Kdokoli může vytvořit web, který vypadá oficiálně. Musíte získat informace od někoho, kdo ví, o čem mluví. Potřebujete fakta, ne fikci; pravda není slyšet!


Nenechte se bít delší dobu. Všichni procházíme fází kritizování našich minulých akcí. Zadní pohled je 20/20. Kdybychom to věděli, pak to, co víme teď ... Jde o to, že jste tady s touto diagnózou a nic to nemůže změnit. Důležité je zjistit, jak od tohoto okamžiku dobře žít.


Vězte, že mít HIV / AIDS není trest smrti. Můžeš žít. Můžete žít dobře. Můžete žít normálně.


Virus žije s vámi. S VÍREM NEŽÍVÁTE !!!

Video Návody: What happens when you have a disease doctors can't diagnose | Jennifer Brea (Smět 2024).