Jak mít dokonalou pleť

• Smět 19, 2024

Mnoho mladých lidí zažívá změny, když je nejméně očekávají. Zdá se, že někdy dospívající nikdy nedokážou přestávku. Změnou, kterou mnoho dospívajících příliš dobře zná, je změna, ke které dochází, když jejich těla procházejí pubertou. Produktem této změny je akné.

V současné době existuje poměrně málo společností, které slibují dospívajícím, že jejich produkt je jediný způsob, jak porazit akné navždy. Ale nebojte se! Ačkoli se mnoho dospívajících chvěje a třese se při pomyšlení na pupínek, který povede k méně než dokonalé pleti, ve skutečnosti se toho vůbec netrápit.

Jde o to vědět, co vytváří akné a jak se starat o vaši pokožku, aby se zabránilo trvalým známkám a jiným nezdravým pohledům na tváři a dalších částech těla.

Jedna věc, kterou musíte vědět o akné je, že to není nakažlivé. Nemůžete vyzvednout akné od přítele, jako je nemoc.

Existuje mnoho primárních příčin akné. Tyto příčiny zahrnují pleť a vlasové přípravky, léky, hormony, genetiku a dokonce i stres. Podle webu MedicineNet, pupínky výsledek, když olejové žlázy v kůži vylučují příliš mnoho mazu, přírodní zvlhčovač začnete produkovat v pubertě.

Když se vaše póry ucpávají nadměrným množstvím kožního mazu a kožních buněk, podporuje růst bakterie P. způsobující infekci Pimples, nodules a cysty, jak váš imunitní systém napadá infekci.

U dívek fluktuace ženských hormonů spojená s pubertou, menstruací a těhotenstvím často způsobují zlomeniny. Velmi mastné opalovací krémy, pleťové vody a další produkty také přispívají k výskytu vad.

Zdravá strava je také nezbytná pro zdravou pokožku. Jíst ovoce a zeleninu je nutností.

Přestože existuje mnoho faktorů, které způsobují akné a další formy úlomků, existují způsoby, jak jim zabránit.

Správná péče o pleť je nutností.

Za účelem prevence a kontroly breakouts doporučuje řada dermatologů praktikovat jemné techniky mytí obličeje. Osobně si umývám obličej dvakrát denně (ráno a večer, než půjdu spát).

Měli byste použít jemný mýdlo nebo čisticí prostředek na obličej a poté důkladně opláchnout vodou. Po cvičení si také umyjte obličej, abyste zabránili ucpání pórů, ale nezapírejte je příliš silně. Tvrdý peeling může nechat vaši pokožku podrážděnou a může dokonce zhoršit akné.

Jiná technika, kterou dermatologové doporučují, je chránit vaši pokožku před slunečními paprsky tím, že aplikuje krém, který má SPF (Sun Protection Factor) nejméně 15 každý den.

Ať už je slunečno nebo zataženo, nosit krém, který má a faktor SPF, je vynikající a jistý způsob, jak zabránit akné a vzniku slunečních skvrn.

Závěrem lze říci, že správná péče o pleť je nutností pro každého dospívajícího. Je to velmi jednoduché a výhody zdravé a zářící pleti jsou velmi potěšující.

Video Návody: Jak si správně čistit pleť? (Smět 2024).