8. srpna 2009 Čína znovu vstoupila do Guinessovy knihy světových rekordů za to, že většina lidí prováděla Tai Chi najednou.
Den označil první národní den zdraví v Číně a byl založen na památku olympijských her v roce 2008, které se zde konaly. V tento den se před Ptačí hnízdním stadionem, primárním umístěním olympijských her 2008 v Pekingu, objevilo 33 996 lidí. Zúčastněné strany provedly zjednodušené 24hodinové držení těla Tai Chi. Předchozí záznam byl pro 30 648 lidí, kteří prováděli Tai Chi najednou v Luoyang v provincii Henan. Toto bylo stanoveno v dubnu 2004.
Lidé, kteří se zúčastnili, pocházeli ze všech oblastí života, někteří přicházeli z mnoha kilometrů od hlavního města, aby se zúčastnili dnešní akce. Tvar trval jen pár minut a pod zamlženou oblohou. Byla to součást větší oslavy, jejímž cílem bylo povzbudit všechny Číňany, aby cvičili alespoň jednu hodinu denně pro lepší zdraví a pohodu. Zúčastnilo se jich mnoho vládních úředníků a vůbec první čínský zlatý medailista Xu Haifeng, který v roce 1984 zvítězil v ostrém střelbě.
Zjednodušené držení těla Tai Chi bylo vytvořeno čínským sportovním výborem v roce 1956 jako forma cvičení pro masy. Čtyři instruktoři tai chi, kteří vytvořili formu, začali tradiční Yangovou rodinou Tai Chi s cílem poskytnout začátečníkům základní prvky Tai Chi. Základní pohyby jsou rozpoznatelné většinou lidí, kteří praktikují Tai Chi.
24 pozic jsou:
- Otevírací
- Rozdělit hřívu divokého koně
- Bílý jeřáb šíří křídla
- Brush Knee and Press
- Hraje na loutnu
- Nahraďte opici
- Uchopte ocas vrabce (vlevo)
- Uchopte Sparrowův ocas (vpravo)
- Single Whip
- Vlnové ruce jako mraky
- Single Whip
- Pat Horse na zádech
- Pravá pata kop
- Udeřte uši oběma pěstmi
- Pivot a levý podpatek kop
- Snake se plazí dolů, zlatý kohout stojí na levé noze
- Snake se plazí dolů, zlatý kohout stojí na pravé noze
- Fair Lady pracuje s raketoplány
- Zvedl jehlu z mořského dna
- Ventilátor proniká zpět
- Odchylovat a úder
- Zjevně blízko
- Cross ruce
- Formální Zavřít
Mezi další světové rekordy v bojových uměních patří:
- Nejdelší Punch-Bag Marathon - 15. - 17. června 2004. Drží Ron Sarchian. Bylo 36 hodin a 3 minuty v Encinu v Kalifornii v USA.
- Nejkonkurenceschopnější plné kontaktní okruhy - od roku 1993 do listopadu 2005. Drží Paddy Doyle. Bylo provedeno 6 264 soutěžních kol konaných po dobu 13 let.
- Nejvíce rozbité betonové bloky za minutu - 9. ledna 2009. Drží Ali Bahçetepe. Bylo za 888 bloků v Magridu ve Španělsku.
Video Návody: Biblical Series I: Introduction to the Idea of God (Smět 2024).