Možnosti bezlepkové svačiny

• Smět 14, 2024

V uplynulém roce jsme se svými dospívajícími syny vyzkoušeli různé občerstvení bez lepku a / nebo bez lepku bez kaseinu (GFCF), které byly zakoupeny, obdrženy prostřednictvím twitterové party nebo prozradí blog. Následuje stručný přehled každého z nich, který zahrnuje hity a zmeškané občerstvení a dárky.

1. Zen Soy Puddings - Dostal jsem vzorky těchto pudingů prostřednictvím svého blogu v příchutích - čokoláda, vanilka, banán a čokoládová víření. Můj syn Matthew konzumoval sójový mléko, než jsem ho před rokem přepnul na rýžové mléko. Nicholas nikdy nezkoušel sójové nebo rýžové mléko, dává přednost odstředěnému mléku, které také piju.

Užíval si vanilkovou, čokoládovou a čokoládovou vanilkovou víru. Nebyl příliš nadšený chutí banánů. Pravidelně kupuji čokoládovou vanilkovou víru u společnosti Whole Foods. Tyto sójové pudinky jsou certifikované veganské a USDA organické. Pudink ZenSoy neobsahuje mléčné výrobky (bez vajec, laktózy nebo kaseinu), neobsahuje ořechy ani lepek. Kalorií se pohybují od 100 do 130 na nádobu.

Musí být uchovávány v chladu a mít na kartonu razítko s datem exspirace. Prodávají se v chlazené sekci v obchodě. ZenSoy používá pouze celé organické sójové boby udržitelně obhospodařované zde v USA

Můj syn popisuje sójové pudinky jako nabíratelné a chutná jako rozpuštěná čokoláda a trochu sladší než jiné značky. Vrchní pečeť pro pudinky má na sobě svůj podpis Panda a fólii lze snadno vytáhnout. Vyzkoušel jsem víření čokoládové vanilky a všiml jsem si jedinečné čokolády.

Když jsme poprvé obdrželi vzorky, poslal jsem pár spolu s Matthewovým izolovaným obědovým vakem, což naznačuje, že to může být uděleno kterémukoli z jeho čtyř spolužáků. Jeden student mužského pohlaví snědl celou čokoládovou porci, zatímco dvě dívky si vzaly čas a jejich porce se jim líbily.

Další plus s ZenSoy je jejich aktivní role v ochraně přírody. Darují 5% zisku mezinárodním organizacím pro volně žijící živočichy, aby přežily obří pandy jako Su-Lin. Pokud ze svých produktů uložíte 25 kódů UPC, můžete získat tričko ZenSoy Organic Cotton T-Shirt.

2. Lidé Pops - zakoupili jsem je na roční bázi, protože jsem je objevil před několika lety. Jsou bez cukru, bezlepku, bez tuku, bez soli, bez umělých příchutí nebo barev, které jsou přirozeně obarveny řepnou šťávou a numerickou tekutinou nebo annatto. Může být také použit pro diabetiky. Štítek na boku označuje nejlepší datum nákupu. Obsahují 28 kalorií na pop.

Nicholas má rád maliny, třešně a hrozny nejlépe. Poslal jsem je do školy s mým druhým synem, aby je sdíleli se třídou na večírcích. Jsou trochu zasaženi. Taška obsahuje 6 ks. Na konci roku jsem je dal spolužákům.

3. Surf Sweets - Dostal jsem vzorek z nich prostřednictvím připojení twitter. Jsou to organicky slazené gumové bonbóny a želé, které rovněž neobsahují umělá barviva nebo sladidla a neobsahují žádný kukuřičný sirup. Malé tašky jsou vhodné pro doplnění na školní oběd nebo svačinu doma. Kalorií se pohybují od 120 do 140 na porci. Vezměte prosím na vědomí, že taška je považována za dvě porce. Poslal jsem pár tašek do Matthewovy třídy na Halloween.

Na zadní straně každého balení je vyznačeno datum exspirace a jsou certifikovány jako ekologické. Nickovi se super kyselé červy líbily, protože se mu nelepily na prsty. Balíčky jsou k dispozici v různých druzích, včetně ovocných medvědů, gumových medvědů a gumových vírů. Jejich motto je Chyťte vlnu chuti.

4. Ian's - našel jsem jejich řadu tlačítek cookie na Whole Foods. Před několika lety jsem koupil jejich kuřecí nugety u Trader Joe's pro Matthew a oni je využili při jeho krmné terapii. Měli zřetelnou chuť, kterou jsem příliš neměl rád. Matt je bude tolerovat.

Tlačítka cookie jsou bez pšenice, bez lepku. Síla od 120 kalorií pro křupavou skořicovou příchuť až po 130 kalorií v sáčku pro odrůdu čokolády. V krabici je šest sáčků, které stojí za celou potravu 4,99 $. Neobsahují umělé příchutě, barviva ani konzervanty. Na webových stránkách jsou ke stažení kupóny. Krabice tlačítek cookie mají pole, které je třeba vyříznout, aby mohl bodový systém využít. Sledujte je na twitteru.


Uspokojují potřebu něčeho křupavého a navíc chuť skořice je tak uklidňující. Některé odrůdy obsahují vejce, mléčné výrobky a sóju. Používají kukuřičnou mouku, sójovou mouku a bramborovou mouku a organickou dehydratovanou třtinovou šťávu. K dispozici je také zázvor a mořská sůl. Někdy jsou příliš suché na to, abych snědl celou tašku.

5. Užijte si Life Foods - koupil jsem mnoho jejich občerstvení a některé jejich bary jsem obdržel jako vzorky od mého hostování bezlepkové twitterové party, kde darovali ceny. Podívejte se na jejich webové stránky pro kupón ke stažení a jejich facebookovou stránku. Můžete je také sledovat na twitteru.

Líbí se nám dvojitá čokoládová sušenka, žvýkací čokoláda a snickerdoodles. Ty se prodávají za asi 3,69 $ za krabici dvanácti cookies v plastové nádobě, která má děliče s cookies. Tyto cookies jsou alergické, vyrábějí se ve specializované pekárně, bez ořechů a lepku. Neobsahují mléčné výrobky, sóju, vejce ani ořechy.Na jednu porci jsou dva cookies, přičemž kalorie je 120 nebo 130 na porci.

Miluji tmavou čokoládovou tyčinku Boom CHOCO Boom a mléčné mléko bez mléka s křupavou rýžovou tyčinkou. Přes léto jsem je uložil v lednici. Raději je budu jíst sám a nesdílím. Moc se mi nelíbily tyčinky Cocoa Loco, které jsou bez ořechů a lepku, měkké a žvýkací. Neměli chuť a byli pro mě příliš žvýkací.

6. Jídlo by mělo chutit dobře - poprvé jsem se o těchto občerstveních dozvěděl, protože darovali případ žetonů jako cenu na autistickém twitterovém dni a poslali mi také případ, abych si mohl vyzkoušet své děti. Několik měsíců poté jsem také objednal případ, protože šlo o zásah mých synů a Matthewových spolužáků, učitelů a asistentů. Na webových stránkách je klub fanoušků a kupón.

Nabízejí nejméně sedm odrůd bezlepkových čipů ve dvou velikostech sáčků - jedna sáček s potravinami na jeden uncí nebo jedna unce na cestách s mini taškami. To jsou skvělé pro uložení v batohu pro školy také. Kromě Whole Foods je také vidím v Ralphových obchodech.

Při objednávce se mi líbí možnost přizpůsobení mého případu. Rozhodl jsem se objednat jeden unce tašky, které obsahují dvacet čtyři tašky. Dostali jsme deset sladkých bramborových příchutí, čtyři čokolády, čtyři celozrnné a několik zbývajících, abychom obal uzavreli. V případě šesti uncových pytlů by jich bylo dvanáct. Objednal jsem si v sobotu s krabicí, která dorazí v pátek.

Jsou jako tortilla chipsy a podobné crackerům se zábavnými odrůdami. Matt má rád sladké bramborové lupínky, zatímco Nickovi se líbí celé zrno. Na čokoládové jsem se opravdu nestaral. Ještě musíme vyzkoušet chuť skořice. Pomocník řekl, že Matthewovi se líbí i chuť Jalapeno. Byli hitem jeho třídy a dospělých.

7. Snikiddy - O těchto občerstveních jsem se poprvé dozvěděl na twitter party, kde jsem je získal jako cenu. Vybral jsem si pro syny Grilled Cheese Puffs a Mac n'Cheese Puffs a poslal nachový Cheff a Pizza Pizza do školy pro spolužáky Matta. Nick a Matt se jim líbili s důrazem více na Nicka. Tašku s občerstvením jsem si koupil u společnosti Whole Foods několikrát, když jsem je našel poblíž pokladny u pokladny.

Připojte se k jejich zpravodaji a získejte kupón na webových stránkách a sledujte zakladatele na twitteru. Mají na Facebooku stránku s fanoušky. Viděl jsem kousnutí čokolády a kousnutí čokolády z čokolády u společnosti Whole Foods a je třeba je vyzkoušet dále. Neexistuje žádný kukuřičný sirup a pouze 120 kalorií na porci na obláčky.

8. Jessica's Natural Foods - Vyhrál jsem také na stejné twitterové párty dva sáčky granulátu bez lepku. Myslel jsem, že to bude pro Nicka dobré občerstvení, takže jsem vybral Vanilla Maple Granola a Chocolate Chip Granola. Přicházejí v 12 uncích tašek na zip. Nick upřednostňoval Vanilla Maple, ale snědl většinu z obou tašek. Neexistují žádné umělé barvy ani konzervační látky. Nick říká, že byli chutní.

9. Funky Monkey - Před několika týdny jsem byl na semináři Feeding Kids u What In Your Lunch Box a všichni účastníci dostali bezlepkovou sáčku se vzorky dobrot. Fialovou funk je banán s Acai a Nicholas to pozřel. Navštívili jsme web, abychom viděli další příchutě, než jsem zamířil k Whole Foods při hledání Mango OJ. Náš místní obchod zrušil značku a já bych musel speciální objednávku pro případ pouze jedné příchuti, tak jsem se rozhodl místo toho koupit online.

Funky Monkey je ovoce bez lepku, které se drtí, mražené ovoce v jednom uncovém sáčku při 120 kaloriích. Je třeba uchovávat na chladném a suchém místě a po otevření spotřebovat celé balení. Sledujte je na twitteru.

10. Pamela's Products - Na semináři krmení dětí jsem obdržel vzorek tmavé čokolády Chunk Cookie. Balíček obsahuje dva soubory cookie, je bezlepkový a vynikající. Jedl jsem je, jakmile jsem je vytáhl z pytle s dobrotami. Složky jsou 89% organické. Dva soubory cookie obsahují 170 kalorií. Jsou na twitteru.

Video Návody: NEJLEPŠÍ ZDRAVÉ SVAČINY | 5 minut příprava (Smět 2024).