Získejte více síly v ovladači

• Smět 2, 2024

Nejnovější Golf Digest obsahuje golfové tipy pro ty, kteří chtějí prolomit 100/90/80 a jak získat více síly ve vašem řidiči. Všechny tyto tipy pro každou sekci, kterou byste chtěli dosáhnout, jako je lámání 100. V této sekci je ukázán správný začátek zadního švihu. To je oblast, o které si musím být vědom, že vezme klub zpět do správné roviny.

Zdá se, že mě to zasáhne během našich zimních měsíců hry. Dostávám se do špatného zvyku vzít si klub zpět na vnitřní low back swing. Tento článek ukazuje obrázek, který ukazuje špatný způsob, jak vzít klub zpět. Poznal jsem to okamžitě, když můj vnuk jednoho dne fotografoval, když jsme hráli golf před několika lety. Nemohl jsem uvěřit, že to dělám, protože to ukazuje, proč jsem měl špatné skóre. Srovnal jsem to s některými dalšími videi mého houpačky, které byly vzpřímenější a nevyrovnané.

V té době jsem požádal naši mladou gal pracující v klubu, který se brzy stal profesionálním učitelem golfu, aby se podíval na mé srovnávací golfové fotografie. Řekla, že si myslí, že by mi mohla pomoci, a první věcí, kterou udělala, bylo dát tričko do linie za místem, kde chtěla, abych houpal klubem. Řekla, že uvidím, jestli bych narazila do odpaliště, protože by to přivedlo moji klubovou hlavu rovně zpět nahoru a kolem mého těla. Pamatuji si tento tip téměř pokaždé, když jsem odpalil míč, protože udržoval můj houpač v poloze, která je uvedena v tomto článku.

Tento článek ukazuje přilepení šachty do země s krytem hlavy na ni a následné pomalé otáčení zad. Když si vaše klouby otírají kryt hlavy v pomalém tréninkovém houpačce. Pokud se houpete dovnitř, zasáhnete šachtu svým klubem. Tento výsledek je ve slabém švihu s pouhými pažemi a tělo nemá šanci k moci přes výstřel. Pomáhá mi to přemýšlet o tom odpališti v zemi, takže začnu houpat ve správné poloze.

V oddíle prolomení 90 popisuje, jak provést účinnou zatáčku, a to znamená, že správná zatáčka kyčle není odkloněna od míče. Mají obrázek houpání a to říká NE pro tento typ houpačky. Vrták, který navrhují, je praktikovat houpačku, když je slunce přímo za vámi, když váš stín padá nad oblast řízení. Doporučuje se umístit dva kluby po stínu nohou a poté si procvičit kyvadlo kolem těla, aniž by se váš stín pohyboval za jedním z klubů, což by se projevilo. Udržujete své tělo na svém místě a otočte boky tak, abyste do svého švihu dostali co nejsilnější cívku.

Znám pocit, jak se dostat přes míč, ale nejsem konzistentní, protože vím, že si neberu svůj čas na zadní houpačce a snažím se spěchat. Vím to lépe a musím si připomenout, aby se celý houpaček synchronizoval, ale prostě to pořád nefunguje. Proto trávím hodně času na driving range a to se zlepšuje.

Poslední část je určena pro ty v sekci 80, kde se navrhuje pěstování paty, abyste získali více síly. To je místo, kde říkají, že musíte být svědomí, abyste si mohli podrobně prohlédnout svoji práci. Vrták, který je zde znázorněn, umisťoval tričko za patu levé boty a když si vezmete downswing, strčte tričko s patou. Tím se vaše hmotnost vystředí, než se otočíte do cíle. Svalnatá noha je běžná u hráčů, kteří zvedají levou patu na zadním houpačce a mohou se sklouznout z pozice nebo sklouznout dopředu a dělat tak špatnou houpačku.

Mám v úmyslu použít tento tip na driving range, abych zjistil, jestli mi to pomůže získat správný posun na levou stranu při sestupném švihu. Nezvedám patu na zadní houpačce, ale jsem si jistý, že na levou stranu na houpačce nevkládám správnou váhu. Nikdy nevíte, kdy právě takový jednoduchý tip vám pomůže udržet vaše houpání drážkované pro větší sílu s vaším řidičem.

Video Návody: Tři překážky na duchovní cestě / Skryté síly v člověku 4. díl (Smět 2024).