Fibromyalgický syndrom Chronická únava

• Smět 10, 2024

Příznaky chronické únavy vyvolané syndromem fibromyalgie po léta zmařili a zmatili vědce. Nemohli najít ani příčinu nebo léčbu těchto podmínek, mnozí si je zmást a věřili, že jsou stejní. A mnoho dalších lékařů bylo pod mylným dojmem, že byli prostě psychosomatičtí a že s chronickou únavou fibromyalgie se nedá nic dělat. Ale dnes tomu tak není.

Fibromyalgický syndrom (FMS) je nyní uznáván jako chronické bolestivé onemocnění postihující přibližně 5 milionů Američanů, většinou žen ve věku mezi 20 a 50 lety. Tato rozšířená porucha je charakterizována bolestivou bolestí a ztuhlostí ve vláknité tkáni určitých citlivých bodů kolem krku. , ramena, hrudník, boky, kolena a lokty. Kromě bolesti zahrnují další příznaky extrémní únavu, deprivaci spánku, bolesti hlavy a deprese.

Na druhé straně jsou hlavní indikací syndromu chronické únavy (CFS) celková tělesná a duševní únava. Existuje mnoho různých příčin únavy. To, že jste často unavení, nutně neznamená, že máte CFS. Podmínka musí přetrvávat déle než šest po sobě jdoucích měsíců a musí zahrnovat další příznaky, jako je ztráta paměti, bolest v krku, bolesti hlavy a bolest svalů / kloubů bez otoku nebo zarudnutí.

Příčiny FMS a CFS zůstávají neznámé, ale zdaleka jedinou příčinou únavy je špatná výživa. Dalšími příčinami mohou být poruchy trávení, alergie na potraviny, obezita, problémy se spánkem, napětí nebo deprese. Kouření, alkohol a drogy také přispívají.

FMS a CFS nejsou fatální ani trvale škodlivé. Jsou však tak oslabující, mají hluboký dopad na rodiny, přátele a zaměstnavatele trpících. Většina z nich je vážně ovlivněna jejich výkonem v zaměstnání a jedna čtvrtina není schopna vůbec pracovat.

Ale existuje naděje pro lidi postižené FMS a CFS, aniž by se uchýlili ke kontroverzním „lékům proti bolesti“ a dalším lékům, které mají dlouhou historii závažných vedlejších účinků. Ukázalo se, že změny životního stylu, jako jsou cvičení, relaxační techniky, reedukace dechu a zdravá strava, jakož i alternativní terapie, jako jsou masáže a chiropraktika, významně zlepšují každodenní fungování a v konečném důsledku i kvalitu života těch, kteří trpí s těmito podmínkami. Změny se zavazují, ale stojí za to námahu.

Přidání přírodních doplňků celé stravy do vašeho denního programu je také nezbytné a může výrazně změnit způsob, jakým se cítíte. Užívání správných doplňků vás ujišťuje, že denně dostáváte veškerou výživu, kterou potřebujete, aby vaše živé a zářivé zdraví a energie žily váš život plně na 100%. To vám může pomoci stát se zdravým a zůstat zdravým. Velmi doporučuji doplňkový program, který najdete na www.feel-better.info.

Pro Newsletter Zdraví, hubnutí a Přírodní výživa klikněte zde.

Kliknutím sem zobrazíte mapu stránek

Články, které by se vám také mohly líbit -

Neustále unavený - přirozená řešení

Deset zdravých návyků

© Copyright Moss Greene. Všechna práva vyhrazena.

Poznámka: Informace obsažené na těchto webových stránkách nemají být normativní. Jakýkoli pokus o diagnostiku nebo léčbu nemoci by měl spadat pod pokyn lékaře, který je obeznámen s výživovou terapií.

Video Návody: Chronický únavový syndrom (Smět 2024).