Edy's No Sugar Added Ice Cream

• Smět 6, 2024

Edy's je známá svými kvalitními zmrzlinovými produkty. Měli zmrzlinu specificky označenou jako nízké carb. Nyní jsou inkluzivnější a jednoduše nazývají své produkty bez přidaného cukru. Ať tak či onak, jsou dobré pro zdravé dezerty!

V této řadě mají různé příchutě. Existují máslové pekanové ořechy, káva, sušenky, sušenky 'N Cream, francouzská vanilka, stopové pruhy, čokoláda s mátou, neapolitan, trojitá čokoláda, vanilka a vanilka. Mám sklon jít s vanilkou a přidávat další věci navíc sám. Tímto způsobem jsem si jist, že přesně ovládám množství a typ přidávaných věcí. Obvykle pro mě jde o čipy bez čokolády bez cukru.

Zmrzlina je oslazena jak alkoholem Splenda, tak cukrem. Možná zjistíte, že zvláštní, ale ve skutečnosti různá sladidla působí různými způsoby a v určitých situacích jsou nezbytné cukrové alkoholy. Konečným výsledkem je, že dostanete 13 g sacharidů ... mínus 2 g vlákniny a mínus 5 g cukerných alkoholů. To ponechá pouze 6 g čistých sacharidů na porci. Není to vůbec špatné!

Zmrzlina je také bez lepku, košerů a ořechů pro alergiky.

Úžasně je to o 75% méně cukru než standardní zmrzliny. A divíte se, proč lidé přibírají na váze a jíst normální zmrzlinu! Chuť je stejně hladká a krémová jako běžná zmrzlina. Neobětuješ chuť nebo texturu. Právě odstraňujete cukr.

Teď to všechno bylo řečeno - mějte na paměti, že zde jsou cukrové alkoholy. Někteří lidé jsou na ně citliví! Mají projímavý účinek na lidi, kteří na ně nejsou zvyklí. Začněte tím, že budete mít malou část. Podívejte se, jak vaše bříško reaguje. Pokud jste jako většina z nás, nebude problém vůbec. Ale pokud jste jedním z těch lidí, kteří jsou postiženi, je lepší to vědět s malou dávkou.

Existuje 90 kalorií na půl šálku, 3 g tuku a 2 g nasycených. Neexistují žádné tuky. I zde získáte 10% vašeho příjmu vápníku!

Obecně se mi tato zmrzlina opravdu líbí. Nenavrhuji, abyste každý den každý den chutnali na zmrzlině, ale pokud potřebujete dezertní ošetření, je to určitě NEJLEPŠÍ než odrůdy zmrzliny s vysokým obsahem cukru!

Porovnejte to s vanilkou Haagen Daaz, 1/2 porce:

Velikost porce: 1/2 šálku (106 g)
Kalorií: 270 Kalorií z tuku: 160
Celkový tuk 18g 28%
Nasycený tuk 11g 55%
Trans tuk 0,5 g
Cholesterol 120 mg 40%
Sodík 70 mg 3%
Celkový obsah uhlohydrátů 21 g 7%
Dietní vláknina 0g 0%
Cukry 21g

Mluvte o rozdílu !!


Knihovna Lisa Sheaové s knihami s nízkým obsahem carb

Video Návody: Enlightened VS Edy’s no sugar added Ice Cream (Smět 2024).