Zakázání podpory chronické nemoci

• Duben 27, 2024

Chronická, zdravotně postižená nemoc přináší v našem životě mnoho změn. Nezáleží na tom, jestli to zažíváme z první ruky nebo očima pečující. Každý člověk musí pracovat skrze svůj vlastní smíšený balíček emocí, jako jsou různé fáze zármutku, jako je popření, hněv, rozhořčení, strach, úzkost a deprese. Tyto emoce se nestávají v předepsaném pořadí pro každého a mohou se znovu objevit během procesu přijímání a přizpůsobování. Prostřednictvím toho všeho musí existovat závazek zaměřit se na učení a osvojení nových dovedností, které mohou být potřebné k tomu, abychom se dostali přes naše každodenní rutiny. Existují nové návyky, plány, režimy, terapie a takové, které lze rozpoznat a přizpůsobit se jim.

Je to náročný krok, abyste si uvědomili, že od ostatních můžete potřebovat pomoc, když jste nemocní, příznaky nových léků, únava z terapií nebo spánkové plány. Zkušenost se zdravotním stavem chronické nemoci často vede k nutnosti požádat ostatní o pomoc a podporu. To je často obtížnější pro někoho, kdo byl vždy nezávislý, aby se naučil dělat, ale je důležité si uvědomit, že nezávislost není o tom dělat to sama. Jde o to, že máte kontrolu nad tím, jak se něco dělá a o možnostech kolem našich akcí a důležitých rozhodnutí, ať už je to ten, kdo vám pomůže obléknout se, jak, co nosí, co jíte, nastavení harmonogramu na týden a další. Jsi jediný v sedadle řidiče svého života, bez ohledu na to, kdo oslabil, cítíš se právě teď v mysli, těle nebo duchu. Můžete si pohovořit s najatou nápovědou, informovat služby, když konkrétní zaměstnanec nepracuje podle vašich představ, ukázat členům rodiny, co je nejpohodlnější v tom, jak vás podpořit, když se pohybujete, nebo jak je nejlépe podporovat, když se rozhodujete podle svých vlastních rozhodnutí o tom, jak váš život vede k deaktivaci chronického onemocnění.

Ti, kteří zjistí, že jsou chronicky nemocní a budou trpět zdravotními poruchami, jsou často šokováni a překvapeni, když se dozvědí, že místa, která byla součástí jejich každodenního života, se mohou z důvodu architektonických překážek, jejich vytrvalosti a postojů ostatních k jejich přístupu ztížit. stav. Udělejte si seznam svých předchozích aktivit a zjistěte, zda existuje adaptivní verze, nebo pokud se pořád účastníte stejné činnosti ve stejné nebo mírně odlišné míře.

Přátelé, spolupracovníci nebo známí nemusí vědět, jak oslovit někoho, koho ve vašem stavu nikdy neviděli. Zůstaňte s nimi a něžně jim dejte vědět, že jste stejná osoba, ale musíte mít jinou část života, kterou jste vždy předtím žili. Nabídněte jim porozumění a trpělivost, když kladou otázky a zakopávají o to, co mají dělat. Buďte vpředu s nimi o svých potřebách, o tom, kým se stáváte se svým novým uvědoměním o svém těle a zdraví. Neskrývejte se před svou nemocí. Pokud potřebujete přestávky, řekněte to. Pokud potřebujete pomoc s narovnáním na vozíku nebo potřebujete pomoc při chůzi, řekněte to. Požádejte o podporu, stejně jako byste nabídli někoho jiného, ​​koho jste milovali nebo o kterého jste se starali. Jako pečovatel si uvědomte, že osoba, kterou milujete, je stále mimo příznaky zhoršujícího se chronického stavu a může potřebovat vaši pomoc a motivaci, aby si uvědomila svůj plný život. Buďte ochotni se přizpůsobit, pomozte jim zjistit, kde se hodí s jejich novým stavem a příznaky a vyhledejte pomoc.

Jako ten, kdo má nemoc, pochopte, že nejste jediní, kterých se vaše nemoc týká. Nejde jen o vás, ale nezaměřte se na to, jako byste byli břemeno. Uznávejte spíše, že nejste v tom sami. Ať už je role někoho milovaného, ​​může to vyžadovat čas, než se za ně postavíte - a také pro vás. Nejste zvyklí na tak velkou pomoc a žádáte o to, že? Samozřejmě že ne! Ale je to vaše nová realita. Čas řekne, jak se přizpůsobit a dostat se zpět do nějaké podoby rutiny a činností, na které jste byli kdysi zvyklí. Někteří zůstanou součástí vašeho života bez ohledu na to, zatímco jiní neuspějí v tomto testu jejich odhodlání zvládnout vás nového.

Jedna věc je konstanta a to, že jste stále vy. Bojujte za svůj život tak, jak tomu bylo dříve. Možná nebudete provádět stejné činnosti nebo možná budete, ale ne stejným způsobem. Vezměte si to každý den. Mějte na vás otevřenou a trpělivou mysl. Na silnici se objeví hrboly, pokus a omyl. Nechte si ujít čas, hledejte podpůrné skupiny kolem své nemoci a sdílejte zkušenosti s ostatními, kteří procházejí tím, čím jste. Nikdo nezná vaši situaci lépe než vy, ale další nejlepší věcí jsou lidé, kteří tam byli a už to udělali. Ptejte se, připojte se, sáhněte po této partnerské podpoře, dělejte si poznámky, seznamujte lidi s jejich nabídkou, aby vám pomohli a podpořili vás.

Zakazující chronická nemoc je velmi osobní zkušenost a každý člověk s ní jedná jedinečným způsobem. Pro ty, kteří jsou v roli pečovatele, je tentokrát pro ně také velmi citlivý. Členové rodiny se často musí stát pečovatelem, který také výrazně ovlivňuje jejich rutinu, ale pokud jsou v této pozici, je to proto, že chtějí pomoci, ne ze závazku nebo proto, že jste břímě. Tato zkušenost bude vyžadovat určité úpravy a učení pro všechny, takže buďte otevřeni společnému učení. Naučte se smát, ptát se navzájem, mluvit otevřeně o věcech - dokonce i vaše naděje, vaše sny a vaše obavy.Existují také skupiny vzájemné podpory pro pečovatele, takže je třeba povzbuzovat, aby jste oba hledali podporu jako pečovatel a jako osoba, která se zabývá chronickou nemocí.

Pro všechny, kteří se mění v důsledku chronického onemocnění, které je zakazuje, je třeba si uvědomit, že zatímco přechod je komplikovaný, život bude po diagnóze život. Nikdy nejsi sám. Nejste bezmocní. V tom také nejsou vaši blízcí. Povzbuzujte, že obydlí v současnosti je produktivnější než život v minulosti. V budoucnosti na vás čeká nový způsob života a naděje a máte kontrolu nad všemi možnými možnostmi. Získejte svůj vlastní tým a pozvěte ostatní, aby zahráli tuto novou hru o přežití a prosperování. Vrátíte se zpět do této doby bojů a budete rádi, že jste to udělali.

Video Návody: Michal Křupka - Existuje opravdu chronická lymská borelióza? (Pátečníci 30.8.2019) (Duben 2024).