Kruhy tmavých očí - příčiny a prevence

• Smět 14, 2024

Tmavé oční kruhy mohou mít mnoho příčin, jsou odrazem krve pod vaší tenkou tkání pod spodní stranou a jsou způsobeny nejen špatným spánkem, i když zánět způsobený špatným spánkem je často klíčovým faktorem. Hlavními příčinami temných kruhů jsou genetika, výživa, nespavost a zánět.

Naštěstí existuje několik jednoduchých věcí, které můžete udělat pro boj s temnými kruhy pod vámi, a ještě více způsobů, jak s nimi zacházet a topicky je pokrývat.

1. Odpočiňte si

Úplně první strategií léčby tmavých očí je dobrý spánek. Nedostatek klidu vás dělá bledší, což zvyšuje kontrast mezi vaší tenkou spodní tkání a tváří.

2. Jezte bohatou stravu s antioxidanty

Trendem léčby tmavých očních kruhů je léčba zánětu kůže dříve, než začne vyvážením soli, vitamínů a zánětů způsobujících potraviny ve vaší stravě.

Kniha Dr. Perricone, Perricone Prescription, je anti-aging bible pro celebrity, jako je Oprah, a naštěstí pro nás tento newyorský guru sdílel svá tajemství kůže v několika levných knihách.

Vzhůru k jeho protizánětlivé stravě - pod očima je vidět jedno z prvních vylepšení vaší pokožky. Ženy, které již roky zažily tmavé kruhy, viděly dramatické zlepšení jejich pleti a podbarvení barvy za méně než 10 dní po jeho radě. Doporučuje řadu doplňků, které vám pomohou zvýšit vaše antioxidační schopnosti, oleje a potraviny bohaté na omega 3, zelení a kyselinu alfa-lipoovou.

3. Vitamin C

Tmavé oční kruhy mohou být také způsobeny ztenčováním kůže pod oční oblastí. Ujistěte se, že máte ve vaší stravě dostatek vitamínu C, pomáhá zahušťovat pokožku. Aktuální vitamín C pomůže také - podívejte se do lékárny pro možnosti.

4. Železo

Nedostatek železa nebo anémie mohou způsobit, že se vaše kruhy pod očima objeví namodralé. Pokud pro vás nefungují jiné ošetření a pravidelná výživa, nechte lékaře zkontrolovat hladinu železa. Doplněk může být vše, co potřebujete.

5. Genetika

Někdy prostě máte tón pleti, který dramaticky zvýrazňuje tmavé oblasti kolem očí. Co můžeš udělat? Bohužel ne moc. Naučte se několik kosmetických triků a na to rychle zapomenete.


Krycí kruhy tmavých očí

Na zvlhčenou a čistou pokožku naneste dobrý korektor pod očima. Existuje mnoho profesionálních korektorů síly, které si můžete koupit přímo v lékárně nebo v obchodním domě.

Benefit's Boi-oing je lehký korektor bohatý na pigment, který je dodáván ve třech tónech. Tento produkt se vyhladí pod vaším okem a zmizí - jako magie líčení. Je smutné, že tato značka pro vás nemusí mít dokonalý odstín, ale nejprve zkontrolujte výhody.

Přínosná mazací pasta má také úžasné pokrytí, ale je omezena pouze na několik odstínů. Požádejte obsluhujícího pracovníka v kosmetickém pultu, aby vám pomohl najít správné krytí a odstín pro vás. Možná budete muset experimentovat s několika různými značkami, abyste získali dokonalý obal.

Pokud máte to štěstí, že ve vašem městě máte Sephoru, dá vám malé vzorky svých nejlepších produktů, které si odnesete domů, a zkuste to sami, než se zavazujete k nákupu profesionálně velkého (a cenově dostupného) produktu. MAC, Bobbi Brown a Make Up Forever mají úžasné high-end možnosti v každém možném odstínu pleti.

Tmavé kruhy jsou realitou pro mnoho žen, ale nemusí to být problém - pár minut léčby, stravy a odpočinku odlehčí naši zátěž a náš vzhled.

Video Návody: MUDr. Terzijská - Trápí vás kruhy pod očima? Víme, co na ně platí (Smět 2024).