Mnoho lidí se obává o svůj cholesterol při nízkém obsahu sacharidů. Používal jsem zařízení CardioChek pro téměř okamžité domácí testování, kdykoli jsem si to přál. To je skvělé!
Zařízení je o velikosti dlouhého balení cigaret a je SUPER snadno použitelné. Můžete si koupit různé testovací proužky. Máme testy celkového cholesterolu, HDL cholesterolu a triglyceridů. Z toho můžete také snadno vypočítat hladiny LDL.
Zapněte CardioChek, posuňte po kterémkoli proužku, který chcete použít, a poté přidejte kapku krve. Máme AutoLancet, což je jednodotykové tlačítko typu pero, které snadno dostane kapku krve bez velké bolesti. Potom počkáte asi 30 sekund a zařízení vám řekne přesné číslo.
S tímto systémem jsme neměli vůbec žádné problémy. Pokud máme cokoli, problém máme v tom, že nemůžu snadno krvácet a moje krev odmítá opustit své tělo :) Zjistil jsem, že běh rukou nebo nohou pod teplou vodou po dobu několika minut pomůže ven. Zdá se, že moje prsty fungují lépe než prsty a jsou také méně citlivé.
Vřele doporučujeme pro každého, kdo má nízkou carb dietu - i když jen umlčet ty nay-sayers venku. Mám stránky, které vysvětlují, co různé hodnoty znamenají. Byl jsem na dietě s nízkým obsahem sacharidů rok a půl, vůbec na žádné léky a moje hodnoty k 4. 9. 2005 jsou:
Celkový cholesterol - 170
HDL cholesterol - 67
LDL cholesterol - 81
Triglyceridy - 107
V březnu 2008, když jsem dělal nízké carb po celou dobu, moje čísla byla:
Základní cholesterol - 131
HDL cholesterol - „do 25“
LDL = 96 (vypočtená hodnota, může být nižší, protože HDL je odhad u 24)
Triglyceridy - 56
Ať už testujete doma nebo u lékaře, nezapomeňte pravidelně testovat a mluvit s lékařem o výsledcích, které vidíte!
Kupte si CardioChek Tester na Amazon.com
Celkové informace o cholesterolu
HDL Cholesterol Informace
Informace o LDL cholesterolu
Informace o triglyceridovém cholesterolu
Knihovna Lisa Sheaové s knihami s nízkým obsahem carb
Video Návody: Performing a Cholesterol Test Using The Cardiochek PA Meter - A Miller Medical Supplies Guide (Smět 2024).