Yips a co to znamená

• Duben 29, 2024

Jsem si jistý, že mnozí z vás slyšeli, jak lidé říkají: „Má Yips“, což znamená, že při průchodu putterem k míči má trhnutí nebo trhnutí. Když k tomu dojde, golfový míček nemůže provést hladký průchod míčem pro dobrý hod do díry. To může být nekontrolovatelné škubnutí způsobené nervy, když jste nastavili putt přes míč. Je to něco, o čem se většina golfistů bojí, jako řeknou stopkou. Oba mohou způsobit špatný výstřel a zničit skóre.

V poslední Golf Illustrated byl dobrý článek s názvem Rychlá oprava pro Yips Stephen Aumock, když uvádí, že toto slovo může způsobit, že se vám páteř zchladí, pokud se domnívají, že se to děje s jejich uváděním. Jak uvádí článek, většina golfistů si neuvědomuje, že ho mají, a pokud ano, zdá se, že je bezmocný, jak jej opravit.

Vím, že můj syn, který je skvělým hráčem golfu, měl tento problém a vyzkoušel vše od dlouhého putteru a vyzkoušel různé metody, aby mu pomohl relaxovat. Tento autor se pokouší podat návrh, jak toto utrpení překonat. Zmínil, že Yips se může stát ve všech sportech, od baseballu po basketbal, takže to není všechno v golfu.

Autor popisuje dva různé typy Yipsů jako zrychlení a směrování. V akceleraci nemá hráč žádnou kontrolu nad silou, která se použije na putt. Ve směru nemá žádnou kontrolu směru nebo úhlu klubové plochy při nárazu. Navrhuje provést několik testů zasažením několika krátkých puttů pouze pravou rukou. Pokud máte pocit, že trhnete nebo se kroutíte, máte jipy.

Jakmile se rozhodnete, že máte výkřiky, autor říká, že pro každého není jistá léčba, každý musí být kreativní, trpělivý a vytrvalý. K opravě yipsů je třeba udělat několik společných věcí. Nejprve autorovým návrhem je zaměnit mysl, jako je restartování mozku, jako byste měli počítač, když to potřebuje opravit. Je to radikální přístup, ale dává vám čistou břidlici, se kterou můžete pracovat.

Praxe s následujícími cvičeními se snaží pokusit minout putt, zasáhnout jen horní část koule a zasáhnout míč špičkou vašeho putteru. Dalším návrhem je putt s pěnovými kuličkami, protože by při nárazu nedošlo k žádné smyslové zpětné vazbě. Mít přítele držet míč, když se pokusíte putt a někdy on vytáhne míč nahoru nebo pustit, jak jste putt ,. Je to způsob, jak podvádět mysl, že míč tam je nebo není. S těmito cvičeními, když konečně dokážete vyrobit putt s těmito metodami bez yipsů, by vás to mělo učinit úspěšnějším v uvedení. Bude to fungovat, ale být bez Yip by to stálo za to.

Video Návody: Silentó - Watch Me (Whip/Nae Nae) (Official Music Video) (Duben 2024).