Lehká italská dresinková kostka

• Smět 14, 2024

Saláty jsou důležitou součástí denního stravovacího plánu. Obvykle je to dresink, který přidává nejvíce kalorií a sacharidů. Wishbone Light Italian má na jednu porci pouze 35 kalorií a 3 g sacharidů.

Je úžasné a děsivé, že mnoho salátových dresinků má přidaný cukr. Počet kalorií a carbů může být pro salátový dresink pobouřivý! Je tedy dobrým znamením, že se z toho dostává stále více salátů. Je docela smutné, když na tom tento salátový dresing musí říci - ve velkém červeném proužku - „žádný kukuřičný sirup s vysokým obsahem fruktózy“. Od kdy byl kukuřičný sirup s vysokým obsahem fruktózy považován za normální věc, která se nalévá na něčí čerstvou zeleninu?

Obvaz je chutný. Chutná jako salátový dresink. Což opravdu je. To by měl být salátový dresing. Jako složka obsahuje ocet, olej a koření. Musím však zmínit, že cukr tam stále je. Proč?? Když se oblékám doma, nevyhodím cukr. To mi nedává smysl. Ale pokud se tím alespoň posouvají k nižší verzi cukru, je to dobré. Možná, že lidé byli vyškoleni, aby očekávali sladké salátové dresinky a to je součást procesu netrénování.

Takže znovu, podle chuti. Nejedná se o „lichou“ verzi dresinků na salát, přestože v názvu je uvedeno „lehké“. To je to, co má salátový dresing chutnat, a chutná dobře. Je tu pěkná směs bylin, pěkná rovnováha mezi olejem a octem a pěkně natírá vegetariány.

Pokud jde o výživu, je zde 35 kalorií, 3 g sacharidů, 340 mg sodíku, 0 g cholesterolu a 0 g proteinu. Na tučné straně nejsou žádné nasycené tuky ani trans-tuky. Existuje 1,5 g polynenasycených a 0,5 g mononenasycených tuků. Tak bych nazval tyto zdravé tuky, které vaše tělo potřebuje.

Získáte 8% vitamínu E a 4% vitamínu C.

Rozhodně si myslím, že by lidé měli jíst alespoň jeden salát denně. Saláty jsou důležitou součástí vyvážené a zdravé stravy. Obvykle je „spodní stranou“ tohoto salátu docela nezdravý salátový dresing. Výběrem obvazů, jako je tento Wishbone Light, můžete zajistit, že váš salát zůstane chutný, aniž byste nalili kalorie.

Je tu nějaká spodní stránka? Najdu to jen v malých lahvích, což je zvláštní. Potřebují si vyrobit standardní velké lahve těchto zdravých obvazů, aby ti z nás, kteří rádi jedí zdravě, mohli udržovat zásobu své ledničky.


Knihovna Lisa Sheaové s knihami s nízkým obsahem carb

Video Návody: Recept na nejchutnější ovocné knedlíky z tvarohového těsta, Vařte s Majklem (Smět 2024).