Co o vás odkrývá váš Doodling

• Smět 7, 2024

Většina lidí najednou se v zápisníku zapsala do mrzutosti mnoha učitelů, kteří nesprávně obvinili tohoto studenta, že nevěnoval pozornost. Tito učitelé si neuvědomili, že čmáranice pomohly mnoha absorbovat materiál uvolněnějším způsobem. Stres a úzkost negativně ovlivňují paměť a kreslení těch legračních náčrtků ve skutečnosti posilovalo fakta a koncepty. Také toto nepřítomné čmárání je kreativní činnost, která uvolňuje obrázky, které by člověk mohl potlačit. Kresba je mnohem čestnější než slova, která dokáží racionalizovat téměř cokoli. Umění může být terapeutické.

Doodling, jak vám řekne jakýkoli seriózní psychoterapeut, není přesná věda a vy jste nejlepší člověk, který interpretuje význam, jak to děláte se snem. Zdá se však, že existují některá běžná vlákna. Například pokud kreslíte lidi bez rukou, možná jste trochu odcizeni nebo se necítíte spojeni s nikým. Pokud se nakreslíte mnohem menší než ostatní lidé nebo v pravém rohu stránky, nemáte jistotu, že se nacházíte v hierarchii. Tmavší tahy naznačují odvážnější osobnost, zatímco lehčí, jemnější tahy naznačují jemnou, nejistou. Nebo byste mohli skicovat, abyste o sobě neodhalili nic jiného než vyjádření zájmu o aktuální událost nebo přemýšlení o silném filmu, který jste právě viděli. Ať tak či onak, vaše kresby drží stopy vaší osobnosti. Dávejte pozor, abyste je nechali venku, protože vaše kresby mohou rozdávat tajemství vašeho vnitřního života.

Nevím o tobě, ale pořád jsem čmáranice, když jsem se účastnil semináře nebo poslouchal dlouhou telefonní konverzaci. Uvolňuje mě to zejména, když se cítím frustrovaný nekonečnou přednáškou. Zde je to, co o vás může vaše čmáranice říci:

• Řetězy symbolizují omezení.
• Kruhy naznačují, že jste v toku.
• Šipky symbolizují, že plánujete zasáhnout svůj cíl; jsi ambiciózní
• Oči odhalují vnitřní já - jsou vaše oči šťastné, smutné, špičaté nebo zavřené? Je tu něco, co nevidíš?
• Květiny znamenají optimismus a potenciál pro dosažení
• Stromy plné listů znamenají, že jste hrdí a podstatní; zvrácené stromy naznačují, že jste ztratili moc.
• Domy ukazují obavy o bezpečnost a rodinu. Jsou přední dveře otevřené nebo zavřené, oheň v komíně, který přivítá ostatní, nebo dům chybí jeho okna, což znamená, že se váš domov cítí jako vězení?
• Dorty by mohly znamenat, že byste mohli být diety a nechat si ujít svůj dezert, nebo že se vám bude líbit dobrý život.
• Oblečení naznačuje, že máte zájem učinit prohlášení a vědět, jak odhalit váš stav.
• Letadla, lodě, auta, jízdní kola znamenají, že jste dobrodružní a dychtiví cestovat, možná mimo vaši zónu pohodlí.
• Hvězdy symbolizují, že hledáte lásku jako „přání na hvězdu“.

---

Chcete-li získat další informace o zvládání stresu a kultivaci svého života, přečtěte si moji knihu, Závislý na stresu: Sedmistupňový program pro ženy k regeneraci radosti a spontánnosti v životě. Chcete-li poslouchat archivované rozhlasové pořady s odborníky na hosty, navštivte Turn On Your Inner Light Radio Show

Video Návody: #7 Dvojplameny - Chcete vědět, jak to může cítit váš DP ? (Smět 2024).