Sluneční světlo PlumSmart Light

• Duben 30, 2024

Sunsweet PlumSmart Light je nižší kalorická verze švestkové šťávy. Tajemství? Nepřidávají do cukru! Není to děsivé, že tolik ovocných džusů v moderní době obsahuje cukr? Nepotřebují!

Nejprve mi dovolte říci, že až donedávna jsem nepil švestkovou šťávu. Pochopil jsem, že to byl nápoj, který starší lidé pil, aby udrželi hladký chod jejich trávicího systému, ale můj trávicí systém fungoval dobře s mým denním příjmem vlákniny. Pak jsem měl operaci nosu, abych opravil deviatu septum, a kvůli tomu jsem dostal antibiotika. Můj trávicí systém šel CELKEM šíleně a já jsem se obrátil na švestkovou šťávu jako jedno z řešení. Opravdu to pomůže!

Pokud z mého výzkumu zjistím, není to „magie“ ve švestkové šťávě. Co to je, přímočaře, vlákninu a vodu v příjemné chutné směsi. Vaše tělo potřebuje, aby vlákno správně vypláchlo jeho vnitřky. Rozhodně potřebuje vodu ze stejného důvodu. Správná rovnováha mezi vláknem a vodou pomáhá udržovat plynulý tok vašich systémů. Švestková šťáva poskytuje obojí - s 3 g vlákniny na 8oz porci - v chutné kombinaci.

Nejen, že dostanete vlákno, které je pro vás kritické, ale také 120% vitamínu C, což je také neuvěřitelně důležité pro zdravý imunitní systém a zdravou pokožku. PlumSmart také přidává zázvor a heřmánek, pro zklidnění klidu.

Jakmile jsem začal pít, byl jsem docela závislý na mé švestkové šťávě. Než jsem se dostal k revizi jednoho, prošel jsem dvěma plnými kontejnery, protože jsem vždy při pití zapomněl, že to bylo pro účely kontroly. Je to velmi chutné, pěkné vyvážení sladké a kyselé.

Pro informace o výživě obsahuje 60 kalorií, 15 g sacharidů (minus 3 g vlákniny, která ponechává 12 g čistých sacharidů). Žádný tuk, žádný cholesterol, pouze 20 mg sodíku.

Všimněte si, že 12g sacharidů není nula - a bylo by to pro lidi příliš sladké. Měli by držet prášky na vodu a vlákninu. Avšak pro lidi, kteří se dále věnují cílům zdravé výživy, je to docela běžné v běžné stravě.

Souhrn? Je to velmi chutné, bezlepkové, dobré pro břicho. Rozhodně doporučuji dostat hodně vlákniny ve vaší stravě tolik způsoby, jak můžete. Přírodní švestková šťáva je jistě dobrý způsob. Přesto existuje tu námitka, že pro lidi, kteří začínají s nízkým obsahem sacharidů a snaží se soustředit na hubnutí, existují jiné způsoby, jak získat vlákninu, která nezahrnuje přírodní ovocné cukry.



Knihovna Lisa Sheaové s knihami s nízkým obsahem carb

Video Návody: Průlet sluneční soustavou rychlostí světla (Traveling at the speed of light) (Duben 2024).