Obézní ženy ztratí 7 let života

• Smět 17, 2024

Nový výzkum nizozemských vědců dokazuje to, co se dlouho myslelo - že obézní ženy a muži ztrácejí podstatnou část svého života.

Zatímco v roce 1962 bylo jen 13 procent americké populace obézních, současné odhady uváděly obézní populaci na více než třetinu všech dospělých. Dvě třetiny americké populace trpí nadváhou. Standardním způsobem, jak zjistit stav nadváhy nebo obezity, je použití BMI osoby. Index tělesné hmotnosti bere váhu v kombinaci s vaší výškou, aby poskytl obecný podíl tuku.

Výzkum ukazuje:

žena s nadváhou (BMI 25 a více) ztrácí 3 roky
obézní žena (BMI 30 a více let) ztrácí 7 let
muž s nadváhou (BMI 25 a více) ztrácí 2 roky
obézní muž (BMI 30 a více let) ztrácí 6 let

Obézní a obézní lidé jsou také v posledních letech mnohem méně zdraví. Nejenže umírají dříve, ale jejich poslední roky jsou často mnohem více plné bolesti a hospitalizace.

Přidání kouření odstartuje dalších 7 let života. Takže žena, která je obézní i kouří, může okamžitě odečíst 14 let od jejího života - a očekávat, že roky před její smrtí budou zahrnovat různé nemoci a hospitalizaci.

Když se člověk vzdá kouření a zdravějšího stravování, mohou tyto hodnoty změnit jen za pár let. I když jste dosud vedli nezdravý život - nikdy není příliš pozdě obrátit nový list!

Kalkulačka BMI
Low Carb Medical News


Knihovna Lisa Sheaové s knihami s nízkým obsahem carb

Video Návody: Five Nights at Freddy's: Sister Location - Part 1 (Smět 2024).