Okamžik jasnosti

• Smět 4, 2024

Bylo to začátkem roku 2013, poté, co konečně skončila vyčerpávající prázdninová sezóna. David a já jsme se znovu snažili vymyslet způsob, jak obejmout naši smutek a bolest. Jak vás proces zármutku nutí, dosáhnete bodu, kdy zoufale potřebujete najít něco, co byste měli udělat, abyste od bolesti odnesli mysl, třeba jen na okamžik. Ale zároveň na ni nechcete myslet ze strachu, že ji ztratíte. Je to začarovaný pocit - čím více o ní přemýšlím, tím více touhy a smutku cítím a přesto čím méně o ní přemýšlím, tím více viny a smutku cítím. Ocitnete se mezi obrovskými emocemi viny a hněvu mezi touhou a slzami. Myšlenka na nalezení něčeho, co by se dalo udělat, obrátit náš smutek, nemá za cíl odvádět naši mysl od Aine; není to způsob, jak se zbavit našeho smutku, protože to je nemožné. Právě naopak. Je to prostředek, pomocí kterého ji můžeme udržet blízko, aniž by emocionálně prasklo.

Na své životní cestě jsem dostal sadu nástrojů, která mi pomůže, pokud ji používám. Od svého objevu této sady jsem si vždy myslel, že je to prostředek, kterým mohu zůstat na zdravé cestě myšlení, když čelím životním výzvám. Nikdy jsem si nemyslel, že potřebuji tuto soupravu, abych přežil smrt své dcery. Ale to je to, co teď používám. V této sadě nástrojů je připomenutí, že pokud se ze sebe dostanu a soustředím se na pomoc druhým, mám šanci na přežití. Prostřednictvím pomoci druhým nevyhnutelně pomáháme sami sobě.

Během několika obtížných a emocionálních rozhovorů jsme s Davidem dospěli k závěru, že jsme se museli pokusit proměnit hněv a bolest v lásku a soucit. Věděli jsme, že to znamená pomáhat druhým. Také jsme věděli, že to znamená udělat něco, co by pomohlo Bella, naší přeživší dceři, aby její svět mohl mít trochu zdání klidu, a také jsme věděli, že pro Aine musíme vytvořit odkaz. V našich myslích pracovalo několik myšlenek: pozůstalá skupina pro rodiče, práce s nemocnicemi, práce s jinými rodinami, založení nadace, pomoc s obhajobou dětí. Možná všechny dobré nápady, ale žádný z nich neměl ten správný pocit. Muselo to být něco, o čem jsme byli nadšení, abychom se tomu mohli věnovat - jinak je tento bod ztracen a nikdo nic nedostane. Muselo to být něco, co pro nás mělo skutečný osobní význam a bylo to potřeba v komunitě, něco, co ostatní mohou využít a najít nějakou užitečnou pomoc z tohoto využití.

Chvíli jsme se vydali směrem k práci s ostatními pozůstalými rodiči, možná na základě pár-to-coup, aby to bylo více osobní, ze skupinového prostředí, kde se někteří lidé nepohodlně žádají o pomoc. Přemýšleli jsme, jestli bychom si měli zřídit vlastní síť, nebo oslovit nemocnice nebo hospicovou péči. Ale něco se na mě trápilo, když jsme se snažili vyřešit, co bychom mohli dělat a koho jsme cítili, že bychom mohli být schopni pomoci. Jak by některý z těchto nápadů pomohl Bella? Co by pro ni bylo přínosem? Cítil jsem, že tyto myšlenky od nás budou vyžadovat stále více času a možná méně času. Byl to špatný směr, pokud to nebylo prospěšné pro Bellu a pro nás rodinu.
A tak, když to nejméně očekáváte, v nejpodivnějších okamžicích to přijde. Byl jsem ve sprše; je to pro mě tiché a kontemplativní místo. Moje Aine to věděla. Takže mi řekla, co musíme udělat.

V tu chvíli jsem si vzpomněla na Aine, myslela jsem na její krásnou tvář a na to, jak se ráda starala o svou mladší sestru. A pak jsem si ji představil, jak tam stojí, malé ruce na boky a nadával mi. Bylo jí sedm a Bella byla čtyři. Právě jsem dokončil pokárování Belly za něco, co udělala a co neměla udělat. Aine se zřejmě nelíbilo mému tónu a řekla, a cituji: „Mami, je jen malá. Neměl byste s ní takhle mluvit. Musíte se o ni postarat. “

Ano, má lásko, ano. Děkuji za připomenutí. Děkuji, že jsi mě prošel. Děkujeme za výsadbu semen a za pomoc při růstu. Děkuji za myšlenku zřízení centra pro truchlící děti.

Během několika týdnů jsme začali rozhovory s domácí, zdravotní a hospicovou péčí v Merrimacku ​​v NH a zjistili jsme, že společně bychom mohli změnit Bella a další přežívající děti. Tak se zrodila Nadace Přátel Aine a my jsme byli pryč a běhali, abychom získali peníze na zřízení center pro truchlící děti.

Nadace byla zřízena jménem naší dcery. Klikněte zde pro více informací o naší misi.

FriendsofAine.com - Aine Marie Phillips

Navštivte soucitné přátele a najděte místní kapitolu, která je vám nejblíže:

Soucitní přátelé

Video Návody: Mechanismy mysli, které nás odvádí od přít. okam. | Osobní rozvoj / Vnitřní klid | Lucie Kolaříková (Smět 2024).