Prevence plic a rakoviny

• Smět 13, 2024

Naše plíce tvoří jeden z největších orgánů v našem těle a spolupracují s dýchacím systémem, aby nám umožnili dýchat. Každý člověk má dva a levý je o něco menší než ten pravý, aby vytvořil prostor pro naše srdce. Dýcháme na čerstvém vzduchu a vydechujeme zatuchlý vzduch. Bez našich plic bychom nebyli schopni mluvit.

Naše plíce jsou chráněny naší žebrovou klecí, která je spojena s naší páteří. Naše bránice umístěná pod plícemi, pracuje s nimi, aby nám umožnila inhalovat a vydechovat.

ANATOMIE LUNG
Vnitřek plic jsou houbovité a obsahují zkumavky zvané průdušky (brong-kye). Trubky se podobají větvím a končetinám na stromě. Stonky se nazývají bronchus (brong-kuss) a nejmenší trubice se nazývají bronchioles (brong-kee-oles). V každé plíci je jich asi 30 000, z nichž každá má velikost lidských vlasů.

Na konci každého bronchiole je zvláštní oblast, která vede do shluků malých vzduchových vaků zvaných alveoli (al-vee-oh-lie). V našich plicích je asi 600 milionů alveol, a pokud by byly natažené, pokryly by celý tenisový kurt! Jeden alveolus má síťovitou vrstvu velmi malých krevních cév, které známe jako kapiláry.

DŮLEŽITÝ FILTR / FILMOVÝ VZDUCH
Zatímco děláme každodenní úkoly, jsme v bezvědomí, že to trvá několik desítek částí těla, které spolupracují s plícemi, aby se tam dostal vzduch, aniž bychom na to někdy mysleli! Když dýcháme v naší bránici, klesá, abychom vytvořili prostor pro rozšíření našich plic. Když vydechujeme, všechno to jde obráceně.
Během této doby vzduch cestuje skrz naše ústa, nos a průdušnici (průdušnici). Na vnitřní straně průdušnice se nacházejí drobné chloupky zvané řasenka, které se jemně pohybují, aby zabránily vzniku hlenu a nečistot z plic.

Vzduch pak prochází bronchiálním systémem do našich plic, skrz všechny ty větve a stonky a končí u alveol. Tyto miliony stonků jsou to, co se ve skutečnosti naplní kyslíkem a způsobí, že se plíce rozšíří, když vdechneme. Když k tomu dojde, kyslík ze vzduchu je schopen proniknout do našeho krevního oběhu a odeslat jej do těla. Každá buňka v našem těle potřebuje kyslík, aby mohla žít. Zdravá krev se nazývá okysličená krev.

Když vydechujeme, všechno jde v obráceném pořadí a tělo poté zlikviduje odpady, jako je oxid uhličitý. Během tohoto procesu čištění se vzduch ohřeje a prochází zpět všemi kanály. Jaký úžasný proces. Který lidský architekt by se někdy mohl pokusit o takový návrh?

Nejen dýcháme, ale také mluvíme, zpíváme, smějeme se, křičíme a křičíme během her - to vše kvůli našim plicím!

CO IRRITATUJE DÝNY

KOUŘENÍ
Kouření a smog jsou největšími dráždivými látkami pro plíce. Pokud jste odborník na vytápění a chlazení nebo pracujete na čemkoli, co zahrnuje filtr, měli byste pochopit a ocenit více než kdokoli jiný, jak fungují plíce. Aby zůstal stroj funkční, musí být každý filtr na stroji řádně vyčištěn. Mechanik musí vyčistit filtr na automobilu nebo na jakémkoli jiném mechanismu, jinak se motor spálí. Co se stane, když nevyčistíme filtr na sušičce prádla nebo pokud nevyčistíme filtr na klimatizační jednotce?

Plíce jsou skutečně podobné, až na mnohem důležitější, protože nám jako lidským bytostem pomáhají žít. Nejsme neživé předměty.

Kouření je dobrovolná akce a je velmi škodlivé pro plíce. Když kouříte, ve skutečnosti vdechujete oheň a nadměrné teplo do vašeho průdušnice, čímž spálíte ochranné chloupky, které umožňují pronikání toxinů a znečišťujících látek. Nikotin se změní na dehet, který nakonec způsobí, že vaše plíce nebudou schopny vykonávat svou práci.

Tělo je úžasná věc a tento složitý životní systém se bude snažit pokračovat v opravě toho, co děláte. Nemůže však udržet tempo. Pokud budete kouřit i nadále, dojde k ničivým výsledkům. Stručně řečeno, můžete vyvinout astma, emfyzém nebo rakovinu u dospělých. Všechny tři nemoci způsobují, že člověk není schopen se nadechnout. Jakmile je však diagnostikována rakovina a je možné odstranit buď částečný lalok nebo celé plíce, člověk je ponechán s mnohem menším prostorem pro shromažďování vzduchu. Emocionálně to způsobuje velkou úzkost a strach, zbývající plíce nemohou do těla dodávat tolik kyslíku, takže zbytek těla trpí. A konečně je život pacienta s rakovinou plic drasticky zkrácen.

Nejsou ovlivněny pouze plíce, ale každá výše uvedená část se může stát rakovinovou, včetně hlasové schránky (hrtanu). I když přežijete rakovinu hrtanu, musí ji odstranit a už nikdy nebudete moci slyšet svůj vlastní hlas ani nikoho jiného. Viděl jsem tuto první ruku a je to srdcervoucí.

SMOG
Smog je znečištění, které obvykle visí nad velmi obydleným městem, obvykle se spoustou automobilového provozu a / nebo průmyslového znečištění. Pokud se počasí zhorší a nepohybuje toxické mraky pryč, obyvatelé obvykle trpí očima, které bodá a zvyšuje se výskyt astmatu.Pokud trpíte astmatem a žijete ve městě s neustálým smogem, pokud je to možné, přesuňte se do zdravějšího klimatu!

CELL BREAKDOWN (JEDNODUCHÁ ANALÝZA)
Když toxin vstoupí do krevního řečiště, řekněme kouřením, toxin ukradne neutron z jinak zdravé buňky. To zase vyváží zdravou buňku a ukradne neutron z jiné zdravé buňky, aby se vyrovnal, a cyklus prostě pokračuje dál a dál. Nakonec, pokud se toxiny nezastaví, nevyvážené buňky se začnou dělit, což zase způsobuje to, co známe jako rakovina.

PREVENCE
Nekuřte. Zkuste přestat. Promluvte si se svým lékařem o režimu, který vám pomůže navyknout návyk jednou provždy!

Vyhněte se smogu nebo oblastem naplněným kouřem, jako je kouř z druhé ruky, ohniště, grily na vaření atd.

Používejte masku v umění nebo ve třídě obchodu, nebo při práci se sádrokartonem nebo podobnými projekty.

CVIČENÍ
Cvičení je vynikající pro vaše plíce, protože způsobuje těžké a hluboké dýchání, nemluvě o výhodách pro vaše srdce. Pokud máte celkově dobrou kondici a můžete pravidelně cvičit, napomáhá přenosu kyslíku do krve, která potom proudí celým tělem a udržuje buňky živé a zdravé. I když jste mimo tvar, minimální pohyb třikrát týdně je dobré začít. Toto je hlavní preventivní opatření proti rakovině, nemůžu to dostatečně zdůraznit. Před jakýmkoli novým cvičebním režimem se u svého lékaře poraďte.

ZMĚNTE VAŠE ŽIVOTNÍ STYKY
Cykloturistika, běh nebo plavání jsou několika příklady intenzivního cvičení, které se pohybuje více vzduchu a dává buňkám další kyslík, který potřebují. Když dýcháte hlouběji a nasáváte více vzduchu, vaše plíce se nakonec stanou silnějšími a lepšími při zásobování těla vzduchem, který potřebuje k úspěchu.

NÁKUPNÍ SEZNAM
Pamatujte: Nakupujte čerstvé zeleniny a ovoce! Barvy: zelená, červená, oranžová;
Česnek a cibule.

Udržujte vaše plíce zdravá a budou vás milovat hned zpátky - na celý život!

Video Návody: Léčba karcinomu plic | Léčebné metody | Mojemedicina.cz (Smět 2024).