Life Coach pro Gen-X Mom

• Duben 29, 2024

Když se autorka a životní trenérka Yvonne Bynoe oženila a měla dítě před více než čtyřmi lety, stejně jako mnoho žen čelila otázce: Budu se muset něco vzdát? Po nějakém zvážení se rozhodla, že ženy mohou mít všechno, kariéru a rodinu.

Kromě své praxe koučování na životě je Yvonne také vyhledávanou řečnicí a autorkou dvou knih a redaktorem připravované antologie.Kdo je tvoje máma? Nevyjádřené hlasy žen a matek, Předmluva Rebeccy Walkerové.

Tento týden jsme dohnali Yvonne, abychom si s ní promluvili o její práci s ostatními matkami.

BELLA: Říkáte, že na vašem webu mnoho žen, které se stanou matkami, má pocit, že si musí vybrat kariéru nebo rodinu, proč si myslíte, že je to?

YVONNE: Myslím, že navzdory skutečnosti, že domácnosti se dvěma příjmy převládají po celá desetiletí, mnoho Američanů stále věří, že ideální je, aby matky zůstaly doma se svými dětmi. Tato základní kulturní předpojatost znamená, že jako země jsme se nestali prioritou poskytování bezpečné, dostupné a pohodlné péče o děti. Kromě toho jsme neudělali obzvláště dobrou práci na podpoře matek, které nadále pracují; denní péče, dojíždění na dálku a doba flexu na pracovišti jsou stále výjimkou, nikoli normou. Se všemi těmito faktory ve hře, mnoho pracujících matek zažívá velký pocit viny za práci nebo cítí tlak opustit své zaměstnání úplně. „Maminkové války“, které stavějí matky doma proti pracujícím matkám, také přispěly k prostředí, ve kterém matky cítí, že se musejí vyrovnat s jedním nebo druhým táborem. Nakonec je matkou volbou pracovat, či nikoli, osobní i finanční rozhodnutí. Měli bychom podporovat výběr žen, a to nejen pokud jde o to, zda porodit děti, ale také o to, jak se matky rozhodnou pro rodiče a podporují své rodiny.

BELLA: Věděli jste, že mateřství bude obtížné, než budete mít dítě?

YVONNE: Na intelektuální úrovni jsem měl docela jasnou představu o důležité odpovědnosti, kterou bych převzal. Nemyslím si však, že by pro mě existoval způsob, jak se připravit na ostrou, každodenní a každodenní realitu, za kterou jsem byl zodpovědný za život a pohodu jiné lidské bytosti. Můj manžel pomohl, ale upřímně řečeno, bylo mnoho dní, kdy jsem se cítil ohromen a strach - co kdybych udělal něco špatného a ublížil dítěti? Pracoval jsem z domova a může být velmi izolován, že jsem každý den sám s dítětem. Jsem jen rád, že tyto dny zbledly ve srovnání s těmi, kde jsem byl úplně ohromen svým synem, Reedem, když jsem ho sledoval, jak roste a vyvíjí se.

BELLA:: Jak jste přišli s 8 principy pro váš systém vyvažování pracujících matek ™?

YVONNE: 8 principů se vyvinulo z mých vlastních zkušeností jako pracující matky. Opravdu jsem se zavázal udržet některé části mého života a osobnosti, které jsem měl před mateřstvím, a začlenit je do svého nového života. Také jsem měl nějaké osobní a profesionální dlouhodobé cíle, kterých jsem chtěl dosáhnout. Myslím, že příliš často ženy uvíznou v roli matky nebo manželky a zanedbávají se jako ženy. Tato zanedbávání se může projevit ve všem, od ženského vzhledu po její zdraví, po její touhu sledovat osobní cíle nebo kariérní příležitosti. Myslím, že jako ženy mají naše rodiny a naše kariéra prospěch, když do situace přivádíme uvolněnou, šťastnou, živou a naplněnou osobu. Diskutuji také o tom, že je třeba, aby pracující matky měly finanční plán pro sebe a své rodiny; Toto je princip č. 5: Vytvoření silné finanční vize. U vdaných matek příjem jejich rodin často klesá po rozvodu nebo když manžel onemocní, zemře nebo ztratí práci. Stejně tak svobodné matky často nemají jiného dospělého, na kterého by se mohla záviset, takže musí naplánovat své děti a své domácnosti v případě, že se stanou postiženými nebo zemřou. Pracující matky by neměly čekat, až je zasáhne kalamita, než začnou přemýšlet o jejich finančním zdraví.

***

Tím se uzavírá první část rozhovoru s trenérem života Yvonne Bynoe. Nalaďte si příští týden, když s námi Yvonne sdílí více informací o vyvážení mateřství a kariéry a co brání některým z nás v dosahování našich cílů. Mezitím můžete navštívit její webovou stránku www.WorkingMomsMentor.com. Můžete se k ní také dostat e-mailem na adresu Yvonne@WorkingMomsMentor.com nebo telefonicky na čísle 1-866-773-5145.

Video Návody: Live A Longer Life and Reverse Aging | David Sinclair and Lewis Howes (Duben 2024).