4. července započněte ohňostroj ve vašich vztazích

• Duben 26, 2024

Pokud ve vašich vztazích zažíváte stres, může Den nezávislosti signalizovat výrazné zlepšení. Využijte energii! Nejprve oslavte, že být nezávislou osobou vám dává možnost rozhodovat se, uvolnit své pravé já a rozšířit sféru štěstí. Jakmile si uvědomíte, že jste nezávislá a jedinečná osoba, která není pod kontrolou někoho, jste připraveni na vzájemnou závislost. To znamená sebevědomý, soucitný a kompromitující člověk, který hledá spravedlivé výsledky pro budování vztahů a skutečně rozšiřuje vaši sféru vlivu. Nemusíte zahájit revoluci, protože evoluce dosáhne tohoto typu osobního růstu za vás.

Vědět, jak se lišíte od ostatních, díky čemuž jste jedinečný, zbavuje stresu ze vztahů a umožňuje vám vycházet lépe. Stejně jako Amerika byla kdysi silně izolacionistická, naše země se svou zavedenou identitou si uvědomuje, že závisí na mezinárodní spolupráci, aby udržovala křehkou rovnováhu, pokud jde o globální zdravotní problémy, změnu klimatu a vojenskou stabilitu. Znečištění v jedné části světa najde cestu do jiných zemí. Jaderná hrozba v Asii nebo na Středním východě je hrozbou pro blaho ostatních národů. Cílem je být méně kmenový a univerzálnější.

Mějte na paměti tento základní paradox: Můžete se změnit až poté, co jste se přijali tak, jak jste.

Jak se stát nezávislým / vzájemně závislým:

• Namísto použití síly ve vašem vztahu zkuste použít pravou sílu, která si klade za cíl vidět věci z pohledu druhé osoby, aby dosáhla spravedlivého řešení. Nenuťte ostatní, aby byli tím, co chcete. Místo toho jim umožní být tím, kým jsou.
  
• Bojovat za změnu je v pořádku. Není to o tom, jak často se hádáte, ale jak se hádáte - s úctou a když druhá strana není zdůrazněna. Cílem je najít konstruktivní řešení.
  
• Nemilujte se mít pravdu, a tak si udělejte druhou osobu špatně. Zdokonalte své poslechové schopnosti, abyste pochopili potřeby a citlivost. Tolik konfliktů vzniká kvůli jednoduchým nedorozuměním. Poslechem se můžete skutečně naučit pár věcí a dokonce změnit názor.
  
• Staňte se kulturně kompetentní, protože různé etniky a náboženství mají rituály a zvyky, které symbolizují zakořeněné hodnoty. Je tak snadné padnout do pasti pocitů nadřazenosti - pasti položené vaším egem. Lidská přirozenost nás nutí klamat, abychom si udělali pravdu. Pokud se například postavíte na podstavec, který trpí sebevědomím, můžete pohrdavě mluvit se svým manželem. Tento vztah rychle klesá.
  
• Nenechte se stresem dostat do vzteku. Nechte ostatní, aby vám pomohli zbavit stresu delegováním domácích prací a poskytnutím času „Mě“.

---

Chcete-li získat další informace o zvládání stresu a kultivaci svého života, přečtěte si moji knihu, Závislý na stresu: Sedmistupňový program pro ženy k regeneraci radosti a spontánnosti v životě. Chcete-li poslouchat archivované rozhlasové pořady s odborníky na hosty, navštivte Turn On Your Inner Light Radio Show

Video Návody: Talks on Sri Ramana Maharshi: Narrated by David Godman - Papaji (Part II) (Duben 2024).