Toto jídlo je chutné, zdravé, snadno připravitelné a levné. Tato fritta tvoří krásný brunch nebo přílohu.

Italové milují chřest od starověkého Říma. Tato torta kombinuje to nejlepší ze staré a nové světové chuti, aby nás okouzlila chutí chřestu.

Italský chřest Frittata recept

Ingredience

  • 1/2 svazek chřestu
  • 10 vajec
  • 2 Tbs těžký krém
  • 1 stroužky česneku
  • 1/3 šálku sýra ricotta
  • 1/8 lžičky soli
  • 1/4 lžičky černého pepře, čerstvě rozemleté
  • 1/4 šálku olivového oleje
  • 1/4 šálku pečené červené papriky, nakrájené na kosti
  • 1 červený brambor
  • 1/2 šálku sýra Mozzarella, drcené

Pokyny

  1. Oloupejte a blanch oštěpy chřestu. Nakrájejte chřest na 1/2 "kousky.
  2. Oloupejte a blanch brambor. Brambor nakrájejte na 1 "x 1/2" kostky.
  3. Ve velké míse smíchejte vejce, smetanu, sýr ricotta, sůl a pepř.
  4. Vaječnou směs zakryjte a chladte.
  5. Ve velké pánvi zahřejte olivový olej na střední teplotu.
  6. Přidejte chřest, červené papriky, česnek a brambory a vařte 3 minuty.
  7. Snižte teplotu na minimum a přidejte směs vajec. Zamíchejte chřest, papriku a brambory přes vejce.
  8. Zakryjte pánev a vařte 10 minut, dokud nejsou vejce zcela usazena. Nemělo by zůstat žádné tekuté vejce.
  9. Nasaďte tortu sýrem Mozzarella a nechte roztát.
  10. Tortu nasaďte na servírovací misku a nechte 3 minuty před krájením odpočinout.

Poznámka: Chcete-li, aby se mozzarella zhnědla, použijte před vložením mozzarelly pánev odolnou proti pečení nebo umístěte tortu na misku odolnou vůči troubě. Sýr roztavte pod brojler.

Přidat na Google
Přidat na můj Yahoo!

Video Návody: Con questa ricetta tutti ameranno il cavolfiore – Secondo piatto facile e veloce (Smět 2024).