Instantní kuřecí řízek, slanina a žampiony recept

• Smět 18, 2024

Zaneprázdnění kuchaři a feťáci zařízení všude si užívají pohodlí svých Instant Pots. Nikdy předtím neměli tolik z nás jídla pro labužníky na tak krátkém čase. Pohodlná jídla jsou snadno dostupná v obchodech s potravinami všude a pomáhají urychlit potřebnou přípravu večeře. Některé z těchto užitkových potravin, které jsou skutečnými potravinovými zločiny (špatná chuť, konzervační látky, nepoživatelné přísady) používané podle svého účelu, se stávají vhodnými (pokud a pouze pokud opravdu potřebujeme ušetřit čas), pokud jsou smíchány s jinými přísadami. Příklad: lahvová Alfredo omáčka. V obchodě zakoupená omáčka je hrozná, když se zahřívá a podává se nad těstovinami, a není to dobré ani jako bílá pizza omáčka (samozřejmě to není skutečná Alfredo omáčka). Když se však nalije na kuře, slaninu a žampiony, pohlcuje příchutě a slouží jako dobrá krémová omáčka pro vložení těstovin. Krém na okamžité poty, slanina a žampiony trvá jen asi 30 minut hands-na čas, takže je to skvělá volba pro večeři v noci nebo pro ty, kteří neradi vaří. Tento obsahuje pouze 5 složek.

Pokud jste známí svým přátelům a sousedům jako dobrý kuchař a jste snobní ingredience, budete chtít skrýt omáčku v košíku s potravinami pod něčím dostatečně velkým, aby ji zakryl. Těžko jsem si koupil tuto nechutnou ingredienci, dokud jsem si neuvědomil, kolik času mi to ušetřilo a že někdy musíme obětovat trochu naší pýchy (a výživy), abychom urychlili přípravu večeře. Ve skladu mám další láhve, takže se nemusím pravidelně potýkat s rozpaky. Když je však večeře na stole a členové rodiny a hosté touží po gurmánské večeři, je čas tiše se usmívat a udržovat ingredience v tajnosti.

6 porcí

1/2 libry silná slanina, hrubě nasekané

2 kusy vykostěných kuřecích prsních polovin bez kůže, upravené na jakýkoli tuk nebo žíly a nakrájené na 6 kusů velikosti porce
Čerstvě mletý černý pepř

1 libra nakrájené čerstvé houby

1 16 oz. jar Alfredo omáčka

1 šálek čerstvě nastrouhaného parmezánu

1. Otočte Instant Pot do funkce Sauté.
2. Přidejte slaninu a vařte, za stálého míchání, dokud není slanina velmi svěží.
3. Vyjměte slaninu z hrnce a odložte stranou k odtoku.
4. Přidejte kuřecí kousky a rychle na každé straně hnědé; posypeme černým pepřem.
5. Nalijte zbývající slaninový tuk.
6. Přidejte slaninu zpět do hrnce a přelijte houbami; nalijte na houby Alfredo omáčku.
7. Zakryjte nádobu, nastavte ventil na těsnění a nastavte nádobu na 10 minut na manuální.
8. Po skončení cyklu nechte tlak uvolnit po dobu 10 minut, poté uvolněte zbývající tlak; zamíchejte parmazán.
9. Podávejte čerstvě vařené těstoviny.

Množství na porci
Kalorií 493 Kalorií z tuku 268
Procenta celkem kalorií z: Tuk 54% Protein 40% Carb. 6%

Množství živiny na jednu porci
Celkový tuk 30 g
Nasycený tuk 12 g
Cholesterol 157 mg
1084 mg sodíku
Celkový obsah uhlohydrátů 7 g
Dietní vláknina 1 g
Cukry 1 g
Protein 49 g

Vitamin A 4% Vitamin C 12% Vápník 0% Železo 15%

Video Návody: Marinované kuřecí řízky s polníčkovým salátem - Roman Paulus - RECEPTY KUCHYNĚ LIDLU (Smět 2024).