Kolik vlasů váží?

• Smět 17, 2024

Dieters půjde na nejrůznější extrémy, jak zhubnout. Pokud se ocitnete přemýšlel, jak moc vaše vlasy opravdu váží, víte, že jste ve svých plánech hubnutí trochu přes palubu.

Nyní samozřejmě chcete na tuto otázku odpovědět. Kolik opravdu lidské vlasy váží?

Zde je obrázek mě v roce 2007 se spirálovým origami mobilem, který jsem vytvořil. Dělám origami ve svém volném čase :) Jak vidíte, moje vlasy jsou dole k mému zádům a jsou relativně silné. V této délce je to asi 1/4 libry. Takže i když to lze skutečně měřit na poštovní stupnici, nebude to mít vážný dopad na mou denní váhu.

Opravdu, pokud se začnete starat o to, jak vaše vlasy váží, co když jíte hamburger čtvrt libry? To je čtvrtina libry „masa“, které sedí v žaludku! Nemělo by se to počítat? Neměli byste se půst tři dny přímo před vážíte, abyste viděli, co vaše „tělo“ skutečně váží?

Problém je v tom, že hladovění pak způsobuje další problémy s hmotností. Nestojí to za to vědět, co vaše tělo váží, když v něm není jídlo, voda a nic jiného. Pokud se snažíte udržet zdravou váhu, znamená to ZDRAVÉ. To znamená, že v ní máte dostatečné jídlo a vodu a na vnější straně odpovídající vlasy :)

Uvědomuji si, že lidé chtějí být „méně vážní“ a že začnou být trochu batty, když narazí na náhorní plošinu. Chtějí udělat něco - cokoli -, aby toto číslo snížilo. Klíčem je zde mít na paměti, že nejde o hrubé číslo. Pokud byste například měli 130 liber a měli byste štíhlé, dobře definované (ale těžké) svaly baletního tanečníka, vypadali byste FABULOUS. Byli byste tvarovaní a vypadali dobře. Pokud by na druhé straně bylo 130 liber a bylo to všechno chmurné mdloby, vypadalo by to méně skvěle. Nejde jen o číselné libry na vás. Jde o to, jak jste zdraví a jak jsou tyto libry distribuovány.

Nezapomeňte, že když se vážíte, můžete být stejná „váha“ - ale že váš tuk může být přeměněn na sval. To je součástí toho, jak zdravé zdraví funguje. Ve vašem těle se děje řada různých změn. Investujte do měřítka, které dokáže změřit vaše procento tuku a vody. Možná vás ohromí, jak se každý den zdravěji stáváte, i když dočasně zůstáváte na statické váze.


Knihovna Lisa Sheaové s knihami s nízkým obsahem carb

Video Návody: Zrní & VerTeDance - Kolik váží vaše touha /2012/ - FULL ALBUM (Smět 2024).