Získejte těhotné rychleji s vitamíny plodnosti

• Smět 17, 2024

Britská studie z roku 2012 zjistila, že ženy s nevysvětlitelnou a anovulační neplodností mohou mít prospěch z přijímání širšího spektra živin, než jaké poskytuje standardní prenatální vitamin. V této studii (1) vědci zpochybňovali, zda by sub-plodné ženy, které podstoupily indukci ovulace, měly vyšší míru těhotenství, pokud by také začaly používat novou mikronutrientní kombinaci - spíše než pouze kyselinu listovou - počínaje měsícem před pokusem o otěhotnění.

Studie sledovala padesát osm sub-plodných žen, které podstoupily až tři léčebné cykly buď klomifenem (Clomid) nebo gonadotropiny. Všechny ženy měly anovulační neplodnost nebo alespoň jeden rok nevysvětlitelné neplodnosti; do studie byly vyloučeny ženy, jejichž partneři měli mužský faktor spolu se ženami, které v posledních 6 týdnech užívaly doplňky výživy mikroživin, ženy se středně závažnou až těžkou endometriózou, tubulární faktor, velmi vysoký nebo velmi nízký index tělesné hmotnosti a ženy, které nadměrně kouřily nebo požívaly alkohol . Distribuce žen pomocí injekcí klomifenu nebo gonadotropinu byla přibližně stejná.

Vědci zjistili, že ženy užívající kombinaci mikronutrientů měly mnohem vyšší míru klinického těhotenství - 66,7% - ve srovnání s těmi, které užívaly pouze kyselinu listovou - 39,3%. Míra pokračujícího těhotenství byla také vyšší: 60% u žen ošetřených mikronutrienty ve srovnání s 25% u žen ošetřených kyselinou listovou.

"Výsledky této pilotní studie naznačují, že ženy, které během indukce ovulace užívají adjuvans MMN (mikro minerální výživa), mají ve srovnání s ženami s kyselinou listovou vyšší šanci těhotenství."

Kromě těchto pozitivních nálezů ženy léčené mikroživinami počaly dříve, že k otěhotnění potřebovaly méně léčebných cyklů, což vedlo vědce k závěru, že:

„Suplementace MMN je nákladově efektivní lék, který je dobře snášen a nemá nepříznivé účinky. Jeho použití jako adjuvans v léčbě plodnosti může ženám prospět předsudky.“

Toto je první studie svého druhu, která otestuje tuto konkrétní kombinaci živin, ale bude bezpochyby následovat více, protože výsledky jsou velmi pozitivní. Četné studie ukázaly, že minerály, vitamíny, aminokyseliny a antioxidanty se podílejí na mnoha stádiích reprodukce od raných stádií vývoje vajíčka po vývoj placenty.

Mnoho živin použitých v této studii bylo samo o sobě předmětem jiných studií a ukázalo se jako samo o sobě přínos při zlepšování plodnosti a těhotenství. Výživa a strava, na kterou vědci upozorňují, jsou nesmírně důležité:

„Ženy by proto měly být více informovány o změnách životního stylu a zdravé stravě, které jsou nezbytné nejen během těhotenství, ale také předsudky.“

"Ženy, které jsou náchylné k nedostatkům mikroživin, by měly být doplněny mikronutrienty, aby se optimalizovalo jejich reprodukční zdraví."

Kombinace živin testovaná v této studii zahrnuje britský prenatální vitamin: Pregnacare Prenatal vyrobený společností Vitabiotics, Londýn, Velká Británie. užívá se jednou denně s řadou dalších antioxidantů, aminokyselin a vitamínů.

Kromě prenatálního vitamínu ženy užívaly 50 mg myo-inositolu - což je prokazatelně zlepšení kvality embryí a IVF úspěchu a působení jako látka zvyšující citlivost na inzulín - a 50 mg N-acetylcysteinu, o kterém bylo prokázáno, že brání potratu a zvyšuje rychlost ovulace. u žen rezistentních na klomifen s PCOS. Zahrnuta byla také aminokyselina L-arginin (100 mg), o které je známo, že zlepšuje průtok krve krve do dělohy a zlepšuje ovariální odpověď u IVF spolu s kyselinou pantothenovou (6 mg) a biotinem (150 mcg). Výzkumníci dospěli k závěru:

„Důsledky studie jsou potenciálně dalekosáhlé, protože naznačují, že suplementace MMN u žen podstupujících ovulaci vyvolává zlepšení míry těhotenství. Větší studie jsou nyní zapotřebí k potvrzení těchto předběžných zjištění.“

Máte-li potíže s otěhotněním, zeptejte se svého lékaře na rozšíření spektra živin, které konzumujete, a zkontrolujte, zda máte širokou škálu plodin podporujících potraviny, jako jsou: ovoce, zelenina, celá zrna, luštěniny, byliny, koření, ořechy, semena, olivový olej, mastné ryby, vejce a kvalitní maso a mléčná jídla.

Tento článek je určen pouze pro informační a vzdělávací účely a není určen k nahrazení lékařské diagnózy nebo lékařské nebo nutriční rady, o které byste se měli poradit s lékařem nebo dietologem.

Úžasná nová kniha PCOS pro těhotenství od Hannah Calef je nyní tady. Pokud máte PCOS, klikněte sem a dozvíte se více o strategiích pro otočení PCOS a restartování plodnosti

Reference.

Reprodej Biomed online. 2012 Jan; 24 (1): 54-60. Epub 2011 14. října.
Prospektivní randomizovaná studie s více mikroživinami u subfertilních žen podstupujících ovulaci: pilotní studie.
Agrawal R, Burt E, Gallagher AM, Butler L, Venkatakrishnan R, Peitsidis P.

Video Návody: You Bet Your Life: Secret Word - Chair / Floor / Tree (Smět 2024).