Bezplatné aktivity pro měsíc povědomí o rakovině prsu

• Smět 17, 2024

Říjen je měsícem povědomí o rakovině prsu. Obvykle během měsíce povědomí o rakovině prsu se děje spousta věcí, které můžete využít zdarma. Většinu těchto věcí však lze provádět celoročně.

Screening rakoviny prsu

První věc, která přijde na mysl, jsou bezplatné screeningy rakoviny prsu. Pokud máte finanční boje, Centrum pro kontrolu nemocí nabízí ženám ve všech 50 státech a okrese Columbia bezplatné screeningy rakoviny prsu. Můžete navštívit web CDC, zadat svůj stát a budete přesměrováni na nejbližší program. Jakmile najdete místo, kam jít, můžete zkontrolovat, zda máte nárok na bezplatné promítání. Nadace United Breacer Cancer Foundation navíc nabízí bezplatné a levné screeningy rakoviny prsu s následnou péčí v místní nemocnici nebo v ordinaci lékaře. Další informace získáte na jejich webových stránkách.

Závod pro The Cure

Závod Susan G. Komen pro The Cure sponzoruje závody po celých Spojených státech. Můžete google, "Race for the Cure" a najdete spoustu odkazů, které přijdou. V mém stavu byl nejblíže ke mně v Macon, GA. Můžete se zaregistrovat do závodu zdarma a dokonce získat fundraise, abyste pomohli najít lék na rakovinu prsu. Během dne se koná mnoho aktivit a můžete se rozhodnout závodit nebo se projít po závodě.

Zdarma Pin pro rakovinu prsu nebo náramek

PinkRibbonShop.com prodává kolíky a náramky na zvýšení povědomí o rakovině prsu a mají také bezplatnou nabídku na špendlíky nebo náramky. Pokud jste vy nebo někdo, koho milujete, přežili rakovinu prsu a chtěli byste se podělit o svůj příběh v naději, že to bude informovat a inspirovat ostatní, můžete jim svůj e-mail poslat e-mailem. Pokud je váš příběh zveřejněn na jejich blogu, obdržíte bezplatný špendlík nebo náramek.

Vytvořte plán včasné detekce

Plán včasné detekce vám připomene, abyste prováděli měsíční samokontroly a také vám naplánovali rutinní klinické zkoušky prsu. Můžete si vybrat, jak chcete být upozorněni ... možnosti zahrnují e-mailová upozornění, upozornění na textové zprávy a další. Můžete také vytisknout plán a synchronizovat jej s vaší oblíbenou kalendářovou aplikací, jako je Outlook, Kalendář Google a další. Existuje mnoho webů, na kterých můžete vytvořit plán včasné detekce. Osobně se mi líbí ten na webu Národní nadace pro rakovinu prsu.

Video Návody: #3zazivot na podporu boje za zdravá prsa (Smět 2024).