Čtyři důvody, proč je pro vás Honey dobrý

• Smět 18, 2024

Musím přiznat, že mám milostný poměr s medem. Používám jej denně, většinou s čajem, a vytváří pokaždé dokonalost. Mám téměř neukojitelný sladký zub, který mi často nechává chuť na sušenky a cokoli čokolády. Moje spásonosná milost (když se dokážu rozhodnout, že budu trpělivě čekat), je šálek čaje máty peprné s dobrou lžičkou nebo více medu. Vždy to dělá trik!

Kromě zjevného přínosu sladkého zubního dudlíku má med další skvělé vlastnosti, o kterých musíte vědět. Oceníte to ještě více.

1.Zlato je výživné.
Kromě glukózy a fruktózy je med většinou složen z vitamínů a minerálů. Patří k nim vitaminy B1, B2, B3, B5 a B6 plus minerály železo, vápník, fosfát, chlor sodný, draslík a hořčík. Tyto vitaminy B a minerály jsou velmi důležité pro řadu biochemických procesů, které udržují vaše tělo v provozu optimálně.

2.Med je antibakteriální, antimykotický a antivirový.
Byly provedeny studie, které vědecky prokazují antibakteriální, antimykotické a antivirové vlastnosti medu, ale tyto vlastnosti byly známé také anekdotálně od starověku. Med byl používán k hojení menších zranění navenek a může být užíván interně, aby pomohl léčit bolest v krku a bojoval proti běžnému nachlazení.

3.Místní med může uklidnit sezónní alergie.
Konzumace medu sklizeného ve vaší místní oblasti může vašemu tělu pomoci vyrovnat se se sezónními alergiemi. Je to proto, že med obsahuje pyl rostlin ve vaší oblasti. Užíváním tohoto medu denně před alergickou sezónou dovolíte, aby si vaše tělo zvyklo na pyl, čímž se stane méně náchylným k reakci proti němu a způsobí vzplanutí alergií.

4.Med zvlhčuje.
Používání medu v obličejových maskách pro kutily je pro pokožku úžasným zážitkem. Med přirozeně zvlhčuje a může být použit k hydrataci pokožky nebo vlasů. Přitahuje nejen vodu, ale také pomáhá vstřebávat se do pokožky a vlasů a udržovat ji. Můžete ji použít na obličeji samostatně jako ošetření, nebo ji můžete kombinovat s mlékem nebo bylinkovým čajem pro hojení obličejové masky. Může být také smíchán s olivovým olejem nebo jiným nosným olejem, který se přidává do vlasů a pokožky hlavy. Nakonec můžete přidat několik polévkových lžic do koupelové vody a namočit do ní pro celkové ošetření změkčení pleti.

Doufám tedy, že jsem udělal dobrý důvod, proč je pro tebe tak dobrý med. Je to opravdu jedno z mých oblíbených „potravin“. Doufám, že jste se dozvěděli několik důvodů, proč je také skvělým kandidátem pro jednoho z vás :-).

Video Návody: Lepší teď než nikdy (2014) CZ HD trailer (Smět 2024).