Ethnic Gourmet Palak Paneer

• Duben 30, 2024

Zmrazené večeře nemusí být nudné ani plné chemikálií. Ethnic Gourmet má pancéřový palak - špenát se sýrovými kostkami - který je chutný a plný zdravé výživy.

Dovolte mi nejprve říci, že panelový panel je dodáván se stranou hnědé rýže. Vždycky jsem zjistil, že rýže má tendenci vysychat a lepenkovat v mikrovlnné troubě, takže jsem plánoval hned od začátku tuto rýži nejíst. Mýlil jsem se. Je opravdu nejlepší soustředit se zde na panelák na palak - vařit jídlo, položit panel na talíř a jíst to spolu s tím, co udeří vaši fantazii.

Jídlo jako celek říká, že obsahuje 11 g tuku, 6 g nasycených a 0 g trans tuků. Existuje 810 mg sodíku a 13 g proteinu. Existuje 23 g sacharidů, mínus 4 g vlákniny.

Zatímco 19 g čistých sacharidů se může zdát jako hodně, jsem si jistý, že většina z toho je z rýže. Špenát je přirozeně velmi nízký carb. Takže bych hádal, že špenátová porce je celkem možná 9 g sacharidů, i když dokonce.

Jak to tedy chutná? Považoval jsem to za QUITE vynikající. Měl bohatou smetanu a pěkný soubor koření, který byl chutný, ale ne ohromující. Moc se mi to líbilo.

Na krabici říkají, že ingredience jsou všechny přírodní, bez umělých příchutí, barev nebo konzervačních látek. To je opravdu tak důležité. Složky obsahují následující seznam: špenát, smažený paneer (vyrobený z mléka, octa a řepkového oleje), voda, cibule, lehký krém, rajčatová pasta, nakrájená rajčata, koření, česnek, mořská sůl, řepkový olej, xantanová guma. To mi zní opravdu dobře!

Opravdu si přeji, aby to nabídli JUST špenátem, bez rýže. Ve svém dvorku mám šťastnou komunitu ptáků a jsem docela rád, že jim mohu hodit rýži, aby si ji užili, ale jsem si jist, že ne každý má takovou schopnost. Předpokládám, že by mohli jíst rýži - ale proč konzumovat sacharidy, které stejně nejsou tak chutné? Na oplátku za silnější pas nedostanete skvělé chutě. To mi nedává smysl.

Ale tento problém stranou, rozhodně to doporučuji. Pokud si v mrazničce ponecháte dvě, pak bez ohledu na to, co přijde, jste od chutného zdravého jídla jen pár minut!


Knihovna Lisa Sheaové s knihami s nízkým obsahem carb

Video Návody: Gordon Ramsay’s Top 5 Indian Dishes (Duben 2024).