Snižte bolest odstraněním toxinů

• Duben 28, 2024

Játra jsou základní součástí našeho imunitního systému. Filtruje přes litr krve za minutu a odstraňuje bakterie, alkohol, drogy a toxické látky. Pokud v játrech dochází k toxickému přetížení, mohou výsledky vést k mnoha senzitivitám, včetně gastrointestinálních senzitivit, jako je syndrom prosakujících střev.

Pacienti s fibromyalgií a syndromem chronické únavy budou mít z udržování funkce jater v pořádku prospěch. Jakékoli poškození povede k problémům s cholesterolem a dalším zdravotním problémům, které mohou vést k závažným problémům, jako jsou kardiovaskulární onemocnění a diabetes. Odstranění toxinů z jater a svalů může snížit bolest a zabránit dalším závažným zdravotním problémům.

Jaká drobná poškození se mohou vyskytnout, když jsou játra přetížená a přetížená?

Špatný stav kůže
Zácpa
Předmenstruační syndrom
Bolesti
Hormonální nerovnováha
Únava
Alergie
Chemické citlivosti
Podrážděnost

Tyto příznaky byly často spojeny s pomalými játry. Některé z těchto příznaků jsou také spojeny s fibromyalgií a syndromem chronické únavy.
Co tedy lze udělat pro detoxikaci a vyčištění jater?
Detoxikační plán
Výživa hraje roli v udržování zdravých jater. Potraviny jako ovoce, luštěniny, listová zelenina, mrkev, okurky, cibule a kořenová zelenina jsou antioxidanty, čímž chrání jaterní buňky před poškozením volnými radikály.
Surové ovocné a zeleninové šťávy jsou doporučené potravinové zdroje, které napomáhají trávení a poskytují potřebné živiny. Potraviny jako sušené luštěniny, vejce, kapusta, brokolice, květák, tuřín, pór, česnek, zelí, ryby a libové maso obsahují síru, která je také detoxikačním zdrojem.

Doporučujeme byliny podporující správné trávení, zlepšující funkci jater a šetrné k tělu. Tyto doplňky zahrnují:

Ostropestřec mariánský - vysoký obsah antioxidantů; předchází a opravuje poškození jater

Pampeliška - s vysokým obsahem vitamínů, minerálů, bílkovin a pektinů; zvyšuje tok žluči, což zlepšuje různé stavy jater

Pro pacienty s fibromyalgií a syndromem chronické únavy se doporučuje pravidelný jemný detoxikační program. Některé programy vyžadují dny půstu, podle knihy, Fibromyalgia A Journey Toward Healing by Chanchal Cabrera, „půst déle, že jeden až tři dny je zřídka nutné nebo vhodné pro lidi s FMS, protože se stanou chlazenými, vyčerpanými a více utéct. To, co potřebují, není ani tak krátký, intenzivní detoxikační program, ale spíše nový způsob stravování a pití, který zlepšuje čištění tkání a vytváří energii, nový dietní plán pro trvalé zdraví a pohodu. “ Voda a bylinné čaje jsou často skvělým začátkem vývoje detoxikačního programu. Podívejte se na čaje, které obsahují „pampeliška, lopuch, lucerna, jetel červený, kluzký jilm, zlatozelka a silymarin (ostropestřec mariánský),“ vysvětluje také kniha: „Mírný až střední čisticí program, po kterém následuje rozumné stravování, může pomoci snížit obsah kyselin a metabolické odpady se hromadí v tkáních a přispívají ke spouštěcím bodům a svalové ztuhlosti nebo artritidě. “

Jak vidíte, detoxikace je prospěšná nejen pro naše zdraví obecně, ale ve skutečnosti může zlepšit příznaky spojené s fibromyalgií a syndromem chronické únavy.

Detox Program Dr. Janet Starr Hull Detoxikační program pro 10 kroků může odstranit: Otrava radiací Těžké kovy, tj. Rtuť Food Chemicals tj. Aspartam Pesticidy / kvasinky / plísně Mikroorganismy Toxicita na alkohol A více! Číst více o programu Detox!

Video Návody: Kdy použít k odstranění vrásek botulotoxin a kdy jiné výplně (Duben 2024).