Křišťálové světlo na cestách

• Smět 11, 2024

Crystal Light On The Go Packets jsou skvělé. Tyto drobné balíčky se snadno přenášejí do kabelky nebo kapsy a přidávají do vaší balené vody nebo do vodního skla vynikající chutě.



V podstatě si koupíte malou krabičku s 10 pakety. Každý malý balíček je dostačující pro jeden standardní balený zásobník na vodu nebo velkou sklenici vody. Když jste připraveni na drink, vše, co děláte, je vytrhnout roh z vašeho fóliového sáčku, nalijte směs a protřepat. Voila!

S našimi sklenicemi doma jsme dali trochu vody, vložili do směsi a přidali led. Několik zatočení míchá směs a nyní před pitím přidáme zbytek vody.

Zatím jsme vyzkoušeli tři příchutě.

Limonáda
Můj přítel miluje svou limonádu, i když ji na kousku cítím trochu. Je to úplně bez sacharidů a bez kofeinu. Je tu pouze 35 mg sodíku a vůbec žádný tuk. Pokud jste fanouškem limonády, není to o nic lepší a snazší než tohle.

Ledový čaj
To je to, co opravdu miluji. Opět je zde 0 g sacharidů, žádný protein a žádný sodík vůbec. Je to 99% bez kofeinu - čajové lístky mají samozřejmě vždy kofein, takže nikdy není přesná věda, když tento kofein odstraní. Je to opravdu chutné a mohl bych to snadno pít každý den. Nejen to, ale pokud si chcete udělat čajový koktejl, je to perfektní základna.

Classic Orange
Nejen, že tento chutný nápoj obsahuje 0 g sacharidů, 0 g tuku a 0 g sodíku, ale dokonce poskytuje 100% vitamínu C na den! Vyhněte se tomu pomerančové šťávě, která je naložena cukrem - to vám dává výživu bez další váhy.

Nevím, že si na tento produkt pomyslím. Nosíte je v kapse. Pokud skončíte v obchodě, vždy budou mít vodu, ale nemusí mít dobré dietní nápoje, které vás baví. To vám dává možnost udržet si hydrataci, aniž byste museli neustále pít „pouze vodu“.

Funguje to i v restauracích, pokud je jejich výběr nápojů omezený. Jen požádejte o vodu a promíchejte to sami.

Vysoce doporučeno!


Knihovna Lisa Sheaové s knihami s nízkým obsahem carb

Video Návody: Pavel Krtouš - Jak předehnat světlo (March for Science 4.5.2019) (Smět 2024).