Čínský recept na prevenci a snížení vypadávání vlasů

• Smět 3, 2024

Tradiční čínská medicína nám říká, že existuje mnoho příčin, které mohou vést k nadměrnému vypadávání vlasů a nakonec k plešatění. V souladu s tím existuje mnoho opravných prostředků v závislosti na kořenech problému.

V tomto článku se zaměříme na jednu z možných příčin vypadávání vlasů a v důsledku toho na několik jednoduchých přírodních domácích prostředků, které mohou pomoci předcházet nebo snižovat vypadávání vlasů.

Co způsobuje vypadávání vlasů?
Vlasy mají přirozený životní cyklus jako všechno ostatní. Rostou v plné délce, oslabují a nakonec padají. Problém nastává, když naše vlasy mají nepřirozeně krátký cyklus života, což znamená, že oslabují před dosažením plného růstového potenciálu a následně předčasně klesají. Pokud poměr poklesu vlasů přesáhne opětovný růst vlasů, přesčas, vlasy začnou ztenčit.

Životní styl nevyváženosti, nedostatek výživy a emocionální nepokoje, jako je úzkost, stres, deprese, nespavost a hněv, blokují energetický portál v kořenech těla. Výsledkem je, že se „větrný“ pohybující se dolů v těle zachytí. Nelze se uvolnit dolů, vítr spěchá po trupu. Když vítr dosáhne trávicí soustavy, může způsobit problémy, jako je zácpa, poruchy trávení a žaludeční potíže. Neupravený vítr pokračuje vzhůru a způsobuje pálení žáhy. Jakmile dosáhne hlavy, vede k problémům s akné a nadměrnému padání vlasů.

V moderním anglickém jazyce lze „vítr“ částečně chápat jako metabolický odpad a toxiny v těle. Proto někdy také Číňané popisují tento problém jako „špinavou krev“.

Náprava a její aplikace.
Doporučuji používat zázvor, protože je relativně snadný, ekonomický a přístupný pro většinu lidí. I když existují i ​​další účinnější recepty, ale mnoho lidí může mít potíže se získáváním složek a aplikace jsou mnohem komplikovanější.

Zázvor má oteplovací kvalitu. Číňané ji používají po staletí k léčbě mnoha problémů souvisejících s větrem. Při léčbě vypadávání vlasů pomáhá zázvor zvyšovat krevní oběh na pokožce hlavy a aktivuje tkáně vlasových folikulů.

Výběr gingers
Při výběru zázvoru pro tento účel hledejte „mladý zázvor“, který vypadá svěží a švestkový, se světle nažloutlou barvou pleti. Čím je zázvor starší, tím více zemitá barva se stává silnější. Pokud najdete pouze ty starší, je to v pořádku. Možná budete muset koupit větší kus, protože vám dá méně šťávy.

Příprava zázvoru
1. Omyjte zázvor, abyste z pokožky odstranili všechny nečistoty.
2. Rozdělte jej na zvládnutelné kousky.
3. Dejte to přes odšťavňovač.
4. Budeme potřebovat asi 2 polévkové lžíce zázvorové šťávy.

Náprava 1: Šampon naplněný zázvorem
1. Nalijte trochu jemného šamponu do malé čisté láhve. Množství šamponu by mělo stačit na asi 3 mytí vlasů.
2. Přidejte 2 lžičky čerstvé zázvorové šťávy.
3. Dobře protřepejte.
4. Použijte k mytí vlasů na další týden. Doporučuji, abyste si každý týden připravili čerstvou dávku.
5. V ideálním případě myjete vlasy ne více než třikrát týdně.

Náprava 2: Zázvorové tonikum
1. Nalijte asi 150 ml (nebo asi 5 tekutých oz) pramenité vody do čisté stříkací láhve.
2. Přidejte 1 polévkovou lžíci čerstvé zázvorové šťávy.
3. Dobře protřepejte.
4. Uchovávejte tuto tonikum v chladu.
5. Naneste tuto tonikum na pokožku hlavy a důkladně masírujte alespoň jednou denně. Opět je nejlepší vyrobit novou dávku každý týden.

Náprava 3: Zázvorový peeling
Tato metoda je skvělá, pokud máte na pokožce hlavy nějakou specifickou oblast, o které si myslíte, že může vyžadovat zvláštní pozornost.
1. Plátek 2 nebo 3 malé kousky zázvoru, asi 0,5 cm (nebo 0,2 palce) tlusté.
2. S sebou je vezměte do sprchy.
3. Pomocí zázvoru otřete oblasti. Stráví pár minut v každé oblasti.
4. Umyjte vlasy jemným šamponem nebo šamponem naplněným zázvorem.

Další tipy
- Dávejte pozor, aby se vám výrobky nedostaly do očí.
- Pokud nemůžete najít čas na výrobu čerstvé zázvorové šťávy, můžete ji vždy nahradit zázvorovým čajem, i když síla může být menší. Pokud se rozhodnete používat zázvorový čaj, vyberte ten, který nemá cukr ani přísady. Před aplikací počkejte, až čaj vychladne. Do vlasového šamponu přidejte 3 lžíce silného zázvorového čaje místo 2 čajových lžiček. Pro vlasové tonikum uvařte šálek silného zázvorového čaje a místo míchání s pramenitou vodou použijte skutečný čaj.
- Výše ​​uvedené prostředky mohou být použity společně nebo samostatně.


Sdílejte své myšlenky na našem fóru!
Pokud se vám tento článek líbí a vyzkoušeli jste poskytnuté recepty, ráda bych věděla, jak postupujete. Připojte se k nám na našem fóru komunity CoffeBreakBlog.

Video Návody: Fat, Sick and nearly Dead (anglicky s českými titulky) (Smět 2024).