Antihistaminika a fotocitlivost

• Smět 3, 2024

Nezapomeňte vzít antihistaminika na opalovací krém. Antihistaminika jsou jednou z mnoha kategorií léků, které mohou vést ke zvýšené fotocitlivosti nebo citlivosti na slunce. Fotocitlivost je zánět kůže způsobený kombinací slunečního světla a dostatečného množství a typů látek nebo léků.

Antihistaminika, stejně jako některé jiné léky, mohou zesílit reakci vaší pokožky na vystavení slunci. Užívání těchto léků může zvýšit náchylnost ke spálení od slunce a zvýšit riziko rakoviny kůže i při nošení opalovacího krému a používání jiných forem ochrany. Možná zjistíte, že jste více citliví na spálení od slunce a nemůžete zůstat venku na slunci tak dlouho, jak budete chtít. Spravedliví jedinci mohou hořet v kratším čase.

Spolu s antihistaminika, existuje mnoho dalších fotosenzibilizujících léků včetně:

• nesteroidní protizánětlivé přípravky (NSAIDS), jako je aspirin, ibuprofen (Advil, Motrin) nebo naproxen (Aleve)
• Některá antihypertenziva (léky na krevní tlak)
• Některá antibiotika (tetracyklin a sulfamethoxazol nebo Bactrim)
• Perorální antikoncepční prostředky
• Některé antidepresiva
• Diuretika

Pokud užíváte léky, požádejte svého lékaře nebo lékárníka o seznam se všemi známými vedlejšími účinky. Přečtěte si to pozorně. Nezapomeňte se zeptat, zda vaše volně prodejné léky zvyšují citlivost na slunce. Poznamenejte si, pokud se zdá, že při užívání konkrétního léku snadněji hoříte, a prodiskutujte to se svým poskytovatelem zdravotní péče.

Fotosenzitivita se bude lišit v závislosti na jednotlivci, ale existují určitá preventivní opatření.

• Používejte ochranné klobouky se širokým lemem a ochranný oděv, jako jsou košile s dlouhým rukávem a dlouhé kalhoty. Zvažte nákup slunečního ochranného oděvu s UPF 50.
• Ve venkovním prostředí gravitujte směrem ke stínu, který poskytuje stromy, terasy nebo převislé střechy. Noste deštník, abyste se ujistili, že máte vždy stín.
• Používejte širokospektrální opalovací krém s SPF nejméně 30 s mikronizovaným oxidem zinečnatým.
• Používejte alespoň jednu unci (dvě polévkové lžíce) opalovacího krému. Většina lidí nepoužívá dostatek opalovacího krému.
• Nosit opalovací krém po celý rok. Znovu aplikujte každé dvě hodiny a ihned po silném plavání nebo pocení.
• Nasaďte balzám na rty s plným spektrem

Video Návody: Margaret Heffernan: Why it's time to forget the pecking order at work (Smět 2024).