Proč jsme citově připojeni k látce?

• Duben 30, 2024

Rád pomáhám lidem zbavit se věcí, ale když pomáhám klientovi, všimnu si, že některé věci se snáze zbaví než ostatní. Někdy může být hromada věcí zlikvidována poměrně rychle, ale jindy je úkol pozastaven, protože dotykem něco uvolní vzpomínky a rozhodnutí musí být učiněno, pokud položka může zůstat nebo jít.

Emoce související s věcmi

Máme sklon udržovat věci, které k nim mají dobré vzpomínky, ale někdy se dotýkáme něčeho, co uvolňuje špatné vzpomínky, jako je smrt milovaného člověka. Zatímco stará babička nám připomene příjemné chvíle, které jsme s ní sdíleli, přinese to také pocity ztráty. Existuje pocit, že pokud talíř opustí dům, tak také vzpomínky na babičku. Ale talíř a vzpomínky jsou odlišné, stále se jich můžete zbavit a uchovat si vzpomínky.

Když se podíváte na oblečení ve své skříni, pamatujete si na událost, když jste je nosili, ai když se vám už nehodí, máte stále paměť.

Dětské oblečení také přináší vzpomínky. Pokud vám zachrání tričko z doby, kdy vaše dítě bylo 2, vám tyto časy připomene, pak si to nechte, ale nezachovávejte všechny šaty z doby, kdy vaše dítě bylo v tom věku.

Zbavte se věcí, navzdory emocím

Při rozhodování o tom, zda se něčeho zbavit, se zeptejte sami sebe, zda jste vlastníkem, abyste byli šťastní? Pokud ji máte rádi a její udržování vám dává radost, pak si ji nechte. Ale pokud to přispěje k nepořádku, nechte ho opustit dům.

Podívejte se na své věci očima někoho jiného

Pomáhá to mít přítele, který odmítá, a pokud si chcete něco nechat kvůli emocím za tím, může vám váš přítel říct, že má jakoukoli hodnotu při dalším prodeji.

A co dárky?

Přítel nebo příbuzný vám něco dá a máte pocit, že se toho nemůžete zbavit, nebo budou naštvaní. To je opravdu obtížné a neexistuje snadné řešení. Je to můj pocit, že dary by se měly dávat bez provázků. Ujistěte se, že když dáte dárek, řekněte příjemci, že pokud se mu nelíbí, neváhejte ho vrátit nebo ho někomu, komu se to bude líbit.

Fotografujte

Pokud si nepřejete něco uchovávat, ale chcete si pamatovat, zvažte, zda se něco před fotografováním zbavíte. Pak můžete procházet své fotografie, aniž byste měli v domě hromádku věcí.

Možná bych to v budoucnu potřeboval

Pokud nejste k něčemu citově připoutáni, může být stále obtížné se ho zbavit, protože si můžete myslet, že to budete někdy potřebovat. Pokud jste něco nepoužívali více než rok, zvažte to, jak se toho zbavit. Zeptejte se sami sebe, jaká je hodnota náhrady, pokud se jí zbavíte a poté ji znovu potřebujete? Ponecháváte spoustu věcí nízké hodnoty jen proto, že byste je mohli potřebovat, ale ve skutečnosti to nebudete? Měli byste raději spoustu položek s nízkou hodnotou nebo omezený prostor?

Dejte to do krabice

Pokud si nejste jisti, zda byste se měli něčeho zbavit, vložte jej do krabice označené datem a zapečetěte. Pokud jste od teď neotevřeli krabici, zbavte se jí, aniž byste ji otevřeli.

Uznávejte, že se život mění

Když procházíme různými fázemi života, potřebujeme různé věci. Některé věci byly opravdu užitečné, ale ztratily svou užitečnost, a tak musí opustit náš život. Někdy je těžké si uvědomit, že jsme v jiné fázi života, a proto je obtížné zbavit se věcí z předchozí fáze. Zbavit se něčeho znamená, že přiznáváme, že nás děti už nepotřebují, že jsme vyšli na velikost šatů nebo na dva, nebo že tam už žádný milovaný není. Rozloučte se s něčím, když jste to užili nebo potřebovali v předchozí fázi života, ale v této fázi to nepotřebujete.

Udržujte věci, které chcete, snadno přístupné

Nemá smysl mít něco, co není snadno dostupné. Pokud něco máte, mělo by být k dispozici pro použití. Pokud je skrytý pod hromadou nepořádku a nemůžete se k němu dostat, možná to také nemáte.

Vina za odpad

Pokud se něco dostane na skládku, cítíte se vinni z odpadu, takže si ho necháte doma. Ale pokud jej nepoužíváte a nemilujete, je zbytečné ho udržet. Ztrácíte prostor, který jste dali na jeho uložení, pokud si ho ponecháte.

Některé věci sedí v našich domovech nepoužívány, ale pokud je rozdáme, může je použít někdo jiný. Proč si nechat něco, co může použít někdo jiný?

Úložný prostor

Pokud něco uložíte a zaplatíte za jeho uložení, ujistěte se, že stojí za to, co platíte. Neplaťte někomu za to, aby si nechal nevyžádanou poštu.

Jeden dovnitř, jeden ven

Mějte pravidlo, že pokud něco přijde do vašeho domu, něco jiného půjde ven.

Přiznání chyb

Někdy kupujeme něco s plným úmyslem jej používat a zbavit se toho znamená, že musíme nejprve uznat naši chybu s jeho koupí. Pokud je poté prodáme, nedostaneme zpět své peníze, takže se rozhodneme je neprodávat a ponechat si je.Uvědomte si, že chyba již byla s nákupem učiněna a její udržení pouze přidává novou chybu.

Sentimentální věci

Mnoho věcí nemá žádnou hodnotu kromě sentimentality, jako jsou karty, milostné dopisy nebo fotografie. Oni jsou extra těžko hodit, ale prostě projít skrz ně a hodit někteří, držet uloženou hromadu malý.

Méně je nejlepší

Čím méně nepořádku máte, tím snazší je soustředit se na prožívání svého života a na to, aby vás vaše věci neztáhly. Věci jsou jen vzpomínky na váš minulý život, uchovávejte si vzpomínky, ale nedržte je. Pokud tyto věci rozdáte, vaše vzpomínky nebudou méně cenné.


Jednoduše žijte - vylepšete svůj život pomocí méně nepořádku

Video Návody: Teal Swan Proč nemůžete opustit nefungující vztah - s českými titulky (Duben 2024).