Příběh o úspěchu - lékařský nádor
Někdy je to lékařská rada, která nás vede k tomu, abychom dělali zdravé změny. Tento muž ztratil 40 liber na dietě s nízkým obsahem sacharidů, když si uvědomil, že musí.

Počáteční hmotnost: 245
Aktuální hmotnost: 205
Ideální hmotnost: 190

Jaké obavy jste měl před začátkem diety s nízkým obsahem sacharidů?
Jsem doopravdy „nebojácný“, ale mým úkolem bylo zůstat v životě. Začal jsem dietu s nízkým obsahem sacharidů, protože mi byla diagnostikována 1,7 cm makroadenom na hypofýze; to znamená mozkový nádor. Mám tzv. Akromegalii. Začal jsem s touto dietou, protože moje možnosti chirurgického zákroku příliš neslibují, že nádor je tak velký.

Jaká jídla vám chyběla, když jste začali?
PIZZA ... pusťme se na to! Dobře, sledujte to s těstovinami, hranolkami, rychlým občerstvením, chlebem, hnědou rýží atd.

Jaká jídla se stala vaší oblíbenou v této stravě?
Moje nová oblíbená věc je koupit si jídlo na místní polévkové plantáži, kde mají salátový bufet. Teď jedím spoustu zelených.

Měli jste překonat nějaké špatné reakce?
Pokud máte motivaci, je vyhnout se infarktu a pak rakev vaše představa o tom, co je „špatné“, se rychle změní. Musel jsem se naučit vidět své staré jídlo jako smrt samotnou.

Jak dlouho vám trvalo, než jste dosáhli své aktuální váhy?
V průměru jsem klesl asi o tři až pět liber za měsíc.

Jak dlouho už máte celkem nízký carving?
Od ledna 2006.

Myslíte si, že je to snadné? Tvrdý?
Nyní je to snadné a ještě jednodušší, protože musím snížit hladinu IGF-1 a růstový hormon na normální. Vysoké sacharidy vytvářejí serotonin, který živí nádor, a já potřebuji dopamin. V současné době jedím hodně dopaminu a vytvářím jídlo a beru bromokriptin, agonisty dopaminu.

Jaké máte návrhy pro ostatní, kteří uvažují o nízkém carb?
Přepracování neuronových drah a nových návyků trvá asi dvanáct týdnů, než budete mít disciplínu, budete mít chuť k jídlu. Chce to práci a buďte opatrní kolem přátel, protože vás podkopají. Objednají pizzu, ukážou se v práci se soubory cookie pro každého, jídlo tam bude pořád, takže buďte silní a odolejte pokušení. Poté se po 12 týdnech plachtí a váha klesá, jak se rozvíjejí dobré návyky. Doporučuji také zdravé cvičení.

nízké carb ebooks
Knihovna Lisa Sheaové s knihami s nízkým obsahem carb

Video Návody: Příběh #2 - Jitka a rakovina vaječníků | Pacientské příběhy | Mojemedicina.cz (Smět 2024).