Recept na špenát a hruškový salát

• Smět 15, 2024

SPINACH A PEAR SALAD
Výtěžek: 6 porcí


SLOŽKY

- 1 špenátový balíček (10 uncí), stonky odstraněné, dobře umyté a roztrhané (zmrazené nebo konzervované)
- 2 hrušky, plněné a nakrájené na kostky velikosti kousnutí
- 1/2 šálku hrubě nakrájené vlašské ořechy, opékané
- 1/4 šálku beztukové malinové vinaigrette
- 1/2 šálku nahrubo nasekaných toastových mandlí

POKYNY

Předehřejte troubu na 350 ° F. Umístěte ořechy na cookie
list v jedné vrstvě. Pečeme deset minut nebo lehce
opečený. Před použitím vyjměte z trouby a úplně vychladněte.

Ve velké míse smíchejte špenát, hrušky, ořechy a jemně promíchejte. Nalijte dresing na salát, hodil do kabátu.
Podávejte okamžitě.



Diabetické ústředny: 1/2 ovoce, 1 zelenina, 1 tuk, 1/2 masa s vysokým obsahem tuku

-----------------------------------------------------------

Video Návody: Domácí recept na salát s pečeným kozím sýrem (Smět 2024).