Jihozápadní večeře v dýňovém receptu

• Smět 3, 2024

Jihozápadní večeře v dýně je ideální pro podávání na Halloween a vypadá skvěle na stole BOO-ffet. V průběhu let jsem viděl několik receptů zvaných „Večeře v dýně“ a některé z nich jsem dokonce vyzkoušel; kromě skutečnosti, že nikdo z mé rodiny neměl rád některou z nich, existují úskalí, jako je skutečnost, že dýně se zhroutí a / nebo se rozpadne, pokud se vaří i trochu příliš dlouho, což v troubě způsobuje velký nepořádek.

Protože si moje vnoučata myslela, že by bylo skvělé vařit halloweenskou večeři v dýně, začal jsem pracovat na vývoji receptu, který by dostatečně dobře chutnal, aby to moje rodina snědla, a najít řešení pro praskání a zhroucení. Odpověď je pomalý vařič. Když se dýně vaří v pomalém vařiči, nezáleží na tom, zda dýně praskne nebo se zhroutí; stále jej lze obsluhovat a bude vypadat relativně dobře, protože je obsaženo. Nikdo se nemusí starat o zmatení trouby, protože nebude používána.

Jedinou věcí, která v této misce trvá, je vyčištění dýně; protože je malý, je tento úkol dokonce poměrně rychlý. Míchání několika konzervovaných položek je také velmi rychlé, takže pokud jste někdy zaneprázdněni dokončením něčího kostýmu nebo nakupujete halloweenské položky na poslední chvíli, nebude na tom záležet; večeře bude připravena kdykoli budete chtít jíst.

12 porcí

1 5-8 liber dýňový koláč, který se vejde do pomalého sporáku
Sůl a čerstvě mletý pepř

1 10 3/4 unce může Campbell jihozápadní Pepper Jack polévka
1 Chipotle pepř v Adobo omáčce, jemně nasekané
14 oz. může nasekat mírně zelené papriky
1 15 oz. může pinto fazole nebo černé fazole, vyčerpané a opláchnuté
1 15 oz. může vypouštět kukuřici
2 šálky rozdrceného vepřového masa ze základního vepřového modulu nebo vyměňte 12 oz. může kuře nebo pečené hovězí maso,
2 šálky strouhané Monterey Jack a sýr Cheddar

12 teplých moučných tortil, nebo pokud dáváte přednost křupavým, vyměňte skořápky tostada
Salsa
Strouhaný Monterey Jack a sýr Cheddar

1. Odřízněte víko z vrcholu dýně asi 2 "široké; seškrábněte semena a struny z vrcholu a dovnitř dýně velkou lžičkou.
2. Posypte solí a pepřem dovnitř dýně a vložte ji do pomalého hrnce.
3. Smíchejte polévku, pepř z chipotle, zelené chilli, fazole, kukuřici, kuře a sýr.
4. Nalijte směs do dýně.
5. Umístěte víčko dýně na stranu dýně v pomalém hrnci.
6. Pomalý vařič zakryjte, otočte jej na nízkou teplotu a vařte 4 až 6 hodin, nebo dokud nebude dýně něžná.
7. Chcete-li sloužit, nasypte náplň spolu s trochou dýně na teplé moučné tortilly /
8. Přidejte salsu a další sýr; srolovat a sloužit.

Množství na porci
Kalorií 360 Kalorií z tuku 100
Procento celkových kalorií z: Tuk 28% Protein 16% Carb. 57%

Množství živiny na jednu porci
Celkový tuk 11 g
Nasycený tuk 5 g
Cholesterol 20 mg
Sodík 716 mg
Celkový obsah uhlohydrátů 51 g
Dietní vláknina 4 g
Cukry 0 g
Protein 14 g

Vitamin A 841% Vitamin C 25% Vápník 0% Železo 20%

Video Návody: DÝŇOVÁ POLÉVKA HOKKAIDO - EXKLUZIVNÍ KRÉMOVÝ RECEPT - POLÉVKY - VIDEORECEPTY - RECEPTY (Smět 2024).