Sdílení zpráv o předgnacy

• Smět 21, 2024

Skvělá zpráva - právě jste zjistili, že jste těhotná. Jsi šťastný a nadšený. Je tu jen jeden problém; vaše sestra / sestřenice / nejlepší přítel / spolupracovník nedávno potratili, ztratili dítě nebo se potýkají s neplodností. Jak někomu řeknete, že vám záleží na vašich šťastných zprávách, díky kterým je opravdu nešťastná?

Nejprve se ujistěte, že to slyší od vás. Nepřidělujte vzájemnou přítelkyni, aby jí to řekla, a nenechte ji, aby si ji nejprve přečetla na vaší stránce na Facebooku, a neříkej jí v naději, že ji někde prostě slyší. Může to být nepříjemný rozhovor, ale pokud vám záleží na osobě, kterou vyprávíte, měli byste to říkat. Také byste se měli snažit to udělat jeden na jednoho. To může být mnohem méně ohromující slyšet něco potenciálně znepokojujícího, pokud tam není mnoho dalších lidí.

Za druhé, nepředpokládejte, že víte, jak se cítí. Potrat může být citově komplikovaný. Někdo, kdo měl potrat, může zažít celou řadu pocitů a emocí, někdy najednou. Takže neříkej: „Vím, že to pro tebe bude těžké.“ Zeptejte se jí, jak se cítí. Moje dobrá sestra, která se nedávno ocitla těhotná, mi řekl: „Mám pro vás nějaké zprávy, ale jsem trochu nervózní, protože si nejsem jistý, jak se o tom budete cítit.“ Poté, co mi řekla, že je těhotná, trávila čas povídáním o mých pocitech. Miloval jsem, že byla upřímná ohledně svého strachu a že chtěla vědět, upřímně, jak jsem se cítila.

Neberte si to osobně, pokud se vám nezdá být nad měsícem šťastným. To neznamená, že pro vás nikdy nebude šťastná. To neznamená, že nikdy nemůžete být přáteli nebo že nenávidí vaše dítě nebo že je tak žárlivá, že nyní reprezentujete všechno zlé ve vesmíru. Udržujte komunikační linky otevřené. Pokračujte v rozhovoru o tom, jak se cítíte. Pro mnoho z nás, kteří měli potraty, je náš vztah s dětmi komplikovaný.

Zeptejte se jí, kolik toho chce vědět o podrobnostech svého těhotenství. Může být v pořádku s e-mailovými ultrazvukovými obrázky a týdenními aktualizacemi, nebo může přimět ji, aby se někde schovávala v jeskyni. Opět nepředpokládejte, že chce slyšet všechno nebo nechce vůbec nic slyšet. Pokud ji ve snaze zachránit její pocity necháte ze smyčky, může se nakonec cítit izolovanější než ona. Naopak, pokud sdílíte každý detail, může jí to neustále připomínat její ztrátu a může ji zbláznit. Znovu komunikujte. Všichni jsou jiní. Někdy se dokonce cítíme jinak v různých dnech.

Některé těhotné ženy se mohou vyhnout příteli, který ztratil dítě, protože je to nepohodlné. Může to být připomenutí, že ne každé těhotenství končí zdravým dítětem. Je lepší si uvědomit, že je to pravda, ale také si uvědomuješ, že většina těhotenství končí šťastně. Je možné, aby dva lidé, kteří se o sebe navzájem skutečně zajímají, přijali ztrátu jedné osoby a současně přijali radost druhé. Může to jen trochu trvat.

Video Návody: Indigový zpravodaj: Zprávy z dimenzí všehomíra (Smět 2024).