Recenze Angel Baby Journal

• Smět 6, 2024

Pokud jste měli potrat, možná zjistíte, že vedení deníku je nesmírně užitečné. Potrat však může být tak ohromující, že ani nevíte, kde začít, zejména pokud obvykle příliš mnoho psaní neděláte. Carey Knifong napsal knihu, kterou vám může pomoci zaznamenat vaše myšlenky. Říká se tomu „Angel Baby - Journal of Healing po ztrátě nenarozeného, ​​narozeného stále nebo novorozence“. Je to část deníku, část paměti.

Carey Knifong knihu napsala poté, co prožila ztrátu svého syna Kodeyho hned po jeho narození. Přesto, že se na začátku cítila „otupělá a bez života“, řekla, že zjistila, že „pomoc ostatním, kteří prožili ztrátu, pomáhá dát synovi krátkou životní hodnotu“.

Píše o svých vlastních zkušenostech se ztrátou, pak klade otevřené otázky. Každá otázka má potom pod sebou prázdné místo, takže můžete psát o své vlastní ztrátě. "Neexistuje žádný magický způsob, jak tento časopis použít, aby vám pomohl pracovat v této těžké době," říká Knifong. Jen doufá, že vás přiměje přemýšlet o věcech. Byla jsem ohromena délkou knihy. Provozuje téměř 300 stránek. Otázky nejsou soudné a obsahují fráze jako „Cítil jsem se“, „Přemýšlel jsem“ a „Když mě to potěší“.

Kromě popisů jejích myšlenek a pocitů zahrnuje i dopisy, které napsala svému synovi po jeho smrti. Zabývá se širokou škálou témat, včetně smutku prarodičů, jednání mimo jiné o svátcích, myšlenkách na Boha, otcích, vině a těhotenství. Na konci knihy obsahuje rozsáhlé knihy, seznam knih pro děti, informace o podpůrných skupinách, neplodnosti a informace o adopci.

Jako u jakéhokoli projektu tohoto typu, možná zjistíte, že některé otázky se vás netýkají, ale myslím, že zjistíte, že mnoho z nich bude. Kromě toho, že vám pomůžete pracovat se svými pocity, vám vedení tohoto nebo jakéhokoli deníku pomůže zdokumentovat podrobnosti týkající se vaší ztráty. I když určitě nikdy nezapomenete na svou ztrátu (nebo ztráty), některé detaily mají tendenci rozmazávat se s postupem času. Můžete zapomenout na jméno určitého lékaře nebo sestry. Možná si budete chtít zapamatovat název konkrétní lékařské procedury. Psaní v deníku vám pomůže později, pokud jste zapomněli na něco konkrétního.

„Angel Baby“ je vynikajícím zdrojem, pokud jste potratili nebo utrpěli jinou kojeneckou ztrátu. Jedinou výzvou, kterou bych nabídl, je vzít si čas na odpovědi. Stejně jako truchlení je proces, také dokumentuje vaše myšlenky a pocity v deníku. Nejenže se může váš pocit měnit ze dne na den, ale mnoho otázek v knize „vyvolává některé velmi nepříjemné pocity,“ říká Knifong. Smutek není jen o smutku, ale může zahrnovat i hněv, žárlivost, vinu a další emoce. V tomto deníku nebo v jakémkoli deníku o vaší ztrátě si dejte prostor pro řešení jedné věci najednou.

Video Návody: Rock and Roll It! Flexible Roll-Up Drum Kit & Piano from Mukikim (Smět 2024).