Hudba vylepšuje bojová umění

• Smět 6, 2024

Hudba je skvělý motivátor. Ale je to víc než to.

Věděli jste, že už v roce 1991 francouzský vědec. Dr. Alfred A. Tomatis, popsal techniku, kde poslech Mozarta pomohl podpořit zdraví a vývoj mozku. Toto se stalo známým jako „Mozartův efekt“. Další studie ukázaly, že účinek poslechu Mozarta zvyšuje posluchačovu schopnost prostorového uvažování. Prostorové zdůvodnění je schopnost přijímat abstraktní myšlenky a vizualizovat vzory. Tato schopnost umožňuje vytvářet vícesložková řešení složitých problémů.

Již v 90. letech se tento koncept stal velmi populárním ve vývoji dítěte, a sparring s řadou produktů určených k stimulaci mozku přes Mozart. Mnoho rodičů bylo vedeno k domněnce, že takové činnosti povedou k vytváření geniálních vlastností u jejich dětí.

Co to má společného s bojovým uměním?

Když se účastníte zápasů nebo bojů, jednou z primárních dovedností, které musíte rozvíjet, je vaše schopnost „vidět“, kam soupeř směřuje, aby určila, jaké další kroky mají vyhrát. Aka, prostorové uvažování. Tudíž by někdo s vylepšeným prostorovým uvažováním teoreticky měl dělat lépe v jinak stejně sladěné soutěži.

Navzdory jmenovce není Mozartův efekt izolován pouze od poslechu Mozartu. Nedávné studie ukázaly, že poslech jakékoli hudby, která je uklidňující a přitažlivá pro posluchače, může vyvolat Mozartův efekt.

Bojovníci to vědí už roky, i když si možná neuvědomili, co dělají. Když se rozhlédnete kolem prstenu, mnozí bojovníci před zápasem jsou často svědky poslechu hudby podle vlastního výběru. Hudba je motivátorem, aby je pro zápas „napumpoval“; ale také otevírá jejich mysl prostorovému uvažování. V interních bojových uměních to nazýváme „otevíráme vaše třetí oko“.

Před spuštěním a na nejnovějším CD si nyní uvědomte, že studie prokázaly, že efekt Mozart je pouze dočasný. Takže se najednou nestaneš jako Matrix a ohýbáš se kulkám. A po relativně krátké době se vaše mozkové funkce vrátí do normálu. Prodloužení periody poslechu nemusí nutně tento efekt také posílit; v průběhu času hudba začne mizet do pozadí a faktor potěšení, který způsobuje toto vylepšení, se zmenšuje.

Prostorové zdůvodnění je účinné ve více než jen v boji. Otevřete-li svou mysl prostorovému uvažování, bude pro vás snazší „vidět“ sebe provádějící formu a absorbovat to, co se snažíte naučit na dódžo.

Až příště před tím, než vyrazíte na vlak, zvažte poslouchání své oblíbené skladby jako první. Možná vás překvapí, o kolik lépe tu noc budete hrát.

Video Návody: AIKIDO - Street story (Czech short movie) (Smět 2024).