Zákony pohybů a bojových umění

• Smět 13, 2024

Fyzika nás hodně učí o světě a o tom, jak věci fungují. To je také aplikovatelné na bojová umění a sebeobranu.
Když se poprvé naučíte fyziku, dozvíte se tři Newtonovy zákony pohybu:

První zákon o pohybu. Aby se pohyb objektu změnil, musí na něj působit síla.

Druhý zákon o pohybu. Zrychlení těla přímo souvisí se silou aplikovanou na tělo děleno hmotou.

Třetí zákon o pohybu. Pro každou akci existuje stejná a opačná reakce.

Tyto tři lze použít nejen na bojová umění, ale na sebeobranu obecně.

První zákon o pohybu
Přiznejme si to. Pokud se nedostanete z cesty někoho, kdo na vás útočí, budete napadeni. První zákon o pohybu nás tedy informuje, že musíme něco udělat, abychom „změnili směr“ nadcházejícího útoku.

Existuje zóna, ve které chráníte. V této zóně leží životně důležité části těla a oblasti, které chcete chránit před napadením. Použitím správné síly ve správném úhlu a ve správný čas můžete odklonit téměř jakýkoli útok z této zóny a vyhnout se zasažení.

Druhý zákon o pohybu
Jak soupeř zrychluje směrem k vám, vytvářejí sílu, aby na svůj útok použili sílu. Čím větší je síla a zrychlení, tím menší je skutečná hmotnost, kterou člověk potřebuje k nárazu na bolest. Bojová umění nás učí, že rychlost a síla vašeho útoku mohou z nejmenšího člověka udělat smrtící zbraň.

To platí i při rozhovoru při pohledu na obranu. Čím vyšší je zrychlení soupeře, tím menší síla trvá, než zvedne větší hmotu. Takže z pohledu sebeobrany, pokud na vás někdo běží jako maniak, je to pro vás vlastně obranné, pokud je můžete chytit mimo dohled. V Tai Chi se naučíme používat tuto hybnost k přesměrování soupeře jiným směrem a čím vyšší je jeho rychlost, tím snazší je přesměrovat větší hmotu.

Třetí zákon o pohybu
Jednou z klíčových součástí výcviku v Marital Arts je vlastně trénovat bít něco jako boxovací pytel. Pokud jste to udělali dokonce jednou, uvědomíte si, že za každý fyzický útok, který vytvoříte, vaše tělo dostane na oplátku stejný dopad. Pokud na to nemáte výcvik, budete mít ruce, nohy a chodidla velmi bolestivé z neustálého útoku na něco. Proto je v bojových uměních důležité trénovat v takových věcech, jako je Železné tělo, aby tělo připravilo na přijetí dopadu, který má být doručen.

Některá bojová umění dokonce staví celou svou obranu na základě konceptu, který odráží dopad úderu z méně důležité části těla, jako jsou zbraně, zpět na soupeře.

Takže až příště cvičíte bojová umění, nepřemýšlejte jen o tom, jak udeřit a kopnout - zvažte fyziku za tím, co děláte.

Video Návody: “Léčba pomocí plazmy funguje...” říká traumatolog MUDr. Pavel Holeka (Smět 2024).

Zákony pohybů a bojových umění, bojová umění, fyzika, vzdělávání, manželská umění