Jak najít kouzlo ve vaně s esenciálními oleji

• Smět 4, 2024

Najít kouzlo ve vaší vaně je při použití éterických olejů jednoduché. Někteří lidé budou chtít tento proces komplikovat. Co by mohlo být více relaxační, než odpočívat ve vaně s éterickými oleji? Vědět, jak to udělat správně, by pomohlo. Do vany nemůžete vložit žádný esenciální olej.

Jaké éterické oleje nemůžete přidat do své magické lázně?

Některé oleje dráždí vaši pokožku, i když jsou naředěny, takže je nejlepší je nepoužívat ve vaně. Přiznejme si to, vaše nejotevřenější plavidlo sedí ve vaně a poslední věcí, kterou chcete, je dráždit jakoukoli pokožku v této oblasti.

Zde je seznam olejů, kterým se chcete vyhnout:

*Skořice
*Cassia
*Stroužek
*Oregano
*Tymián
*Wintergreen

Budete také chtít používat pouze vysoce kvalitní éterické oleje. Ujistěte se, že váš zdroj je seriózní a neprodává oleje, které přidaly plniva a syntetické vůně.

Esenciální oleje pro použití ve vaší magické lázni

Představte si, že sedí ve vaší vaně obklopené vůní krásné směsi. Naplníte vanu vodou a nyní jste připraveni přidat směs. Jakou náladu máš? Je to léčebná lázeň? Vykouzlit mě koupel? Nebo relaxační koupel?

*Pro léčebné koupele, jako je suchá kůže, levandule a pelargónie, jsou dobré volby.

*Pro úlevu od bolavých a / nebo bolavých svalů je třeba zvážit černý pepř a rozmarýn.

*U oleje typu pep-me-up pomůže oranžová.

Další oleje, které je třeba zvážit pro vaši koupel, jsou:

*Ylang Ylang pro odlupování a zvlhčení pokožky
*Jasmine, když se chcete cítit luxusně
*Eukalyptus pro dýchací problémy
*Heřmánek na pomoc při úlevě od nervozity a bolavých svalů.

Jak používat éterické oleje ve vaší vaně

Je důležité vědět, že tyto oleje nemůžete přidat přímo do vody. Proč? Protože oleje jen sedí nahoře a nepronikají. Nejlepší způsob, jak je použít, je zředit oleje rostlinným olejem, koupelovou solí nebo mlékem. Pak je přidejte do koupelny.

Používáte-li olej jako nosič pro svou směs, buďte opatrní, protože vaše vana bude kluzká.

Zde je jednoduchý recept:

1/2 šálku středně až jemně zrnité soli (populární je sůl Epsom, sůl z mrtvého moře nebo růžová Himaláje) Někteří vytvářejí směs, která je všechny zahrnuje.

2 polévkové lžíce nosiče (bude fungovat jojoba nebo sladká mandle)
7-8 kapek požadovaných éterických olejů.

Smíchejte společně s dřevěnou lžící. Jako barvu můžete přidat sušené byliny nebo okvětní lístky. Skladujte je ve skleněné nádobě, dokud nebudete připraveni k použití.

To je ono tento týden.

Juliette's Website

Péče o pleť Nyraju

Video Návody: Přírodní zubní pasty | 3 DIY recepty | #laterezatelier (Smět 2024).